Giáo án môn Thể dục lớp 4 cả năm

Nội dung text: Giáo án môn Thể dục lớp 4 cả năm

1. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 08 năm 2009 Tuần 01 Bài 1: Giới thiệu chương trình , tổ chức lớp trò chơi “chuyển bóng tiếp sức” I. Mục tiêu: - Giới thiệu chương trình TD lớp 4. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và một số nội quy trong các giờ học Thể dục. - Trò chơi “ chuyển bóng tiếp sức ”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng nhựa, cao su hay bằng da. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học (1-2 phút) ngang, lắng nghe. - Cho HS đứng tại chổ hát và vỗ tay - Tại chổ hát 1-2 bài. (1-2 phút). - Trò chơi “tìm người chỉ huy” - Tham gia chơi trò chơi. 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) - Giới thiệu chương trình TD lớp 4 - Lắng nghe. (3-4 phút). GV giới thiệu tóm tắt bằng phương pháp kể chuyện. - Phổ biến nội quy, Yêu cầu tập luyện - Lắng nghe. ( 2-3 phút) như: trang phục, dày dép - Chia theo tổ, thống nhất ý - Biên chế tổ tập luyện: Bầu chọn lớp kiến của lớp. trưởng làm cán sự môn. - Quan sát, lắng nghe. * Trò chơi: “chuyển bóng tiếp sức”: (5-7 phút).GV làm mẩu, phổ biến luật chơi. - Chơi thử 1-2 lần và chơi - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi chính thức. 3.Phần kết thúc: chính thức. (4- 6 phút) * Đứng tại chổ vỗ tay hát 1-2 bài. - Tại chổ hát và vỗ tay 1-2 bài - Hệ thống lại bài - Hệ thống lại bài - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 1
2. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 08 năm 2009 Tuần 01 Bài 2: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - trò chơi “chạy tiếp sức” I. Mục tiêu: - ĐHĐN : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu HS tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II.Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 2- 4 lá cờ , kẻ sân chơi. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học (1-2 phút) ngang, lắng nghe. - Cho HS đứng tại chổ hát và vỗ tay - Tại chổ hát 1-2 bài. (1-2 phút). - Trò chơi “tìm người chỉ huy” - Tham gia chơi trò chơi. 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm - Tham gia tập luyện theo sự số đứng nghiêm, đứng nghỉ ( 8-10 điều khiển của GV phút). - GV điều khiển 1-2 lần nhận xét và - Lắng nghe GV nhận xét sửa sai cho học sinh. - Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều - Chia theo tổ, tập luyện thi khiển (3- 4 lần). GV quan sát sửa sai. đua trình diễn . - Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình - Quan sát, xem các tổ trình diễn.GV cùng học sinh quan sát, nhận diễn. xét biểu dương tinh thần tập luyện. * Trò chơi: “chạy tiếp sức”: - Tham gia chơi trò chơi. (5-7 phút).GV giải thích làm mẩu, - Chơi thử 1-2 lần và chơi phổ biến luật chơi. chính thứ . - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi chính thức. Có thưởng, phạt. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Cho lớp thực hiện bài tập thả lõng. - Thực hiện bài tập thả lõng - Hệ thống lại bài - Hệ thống lại bài - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 2
3. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 09 năm 2009 Tuần 02 Bài 3: quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng - trò chơi “thi xếp hàng nhanh” I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kỉ thuật: Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải, trái đúng theo khẩu lệnh. - Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học (1-2 phút) ngang, lắng nghe. - Cho HS đứng tại chổ hát và vỗ - Tại chổ hát 1-2 bài. tay:(1-2 phút). - Cho HS đứng giậm chân tại chổ đếm - Tại chổ giậm chân đếm theo theo nhịp 1-2. nhịp 1-2. 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * ĐHĐN: Ôn quay phải, quay trái - Tham gia tập luyện theo sự ,dàn hàng, dồn hàng: ( 8-10 phút ). điều khiển của GV - GV điều khiển 1-2 lần nhận xét và - Lắng nghe GV nhận xét sửa sai cho học sinh. - Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều - Chia theo tổ, tập luyện thi khiển (3-4 lần).GV quan sát sửa sai. đua trình diễn. - Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình - Quan sát, xem các tổ trình diễn .GV cùng học sinh quan sát, diễn. nhận xét biểu dương tinh thần tập luyện. * Trò chơi: “thi xếp hàng nhanh”: - Tham gia chơi trò chơi. (5-7 phút).GV giải thích làm mẩu, phổ biến luật chơi. - Chơi thử 1-2 lần và chơi - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi chính thức. 3.Phần kết thúc: chính thức. Có thưởng, phạt. - Thực hiện bài tập thả lõng (4- 6 phút) * Cho lớp thực hiện bài tập thả lỏng. - Hệ thống lại bài - Hệ thống lại bài - Lắng nghe - Nhận xét đánh giá buổi học - Đồng thanh hô “khỏe” - Xuống lớp GV hô: “thể dục” Trang 3
4. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng năm 2009 Tuần 02 Bài 4: động tác quay sau trò chơi “nhảy đúng nhảy nhanh” I. Mục tiêu: - Quay phải, quay trái, đi đều. Yêu cầu động tác quay phải, trái đúng theo khẩu lệnh . - Học kỉ thuật động tác quay sau. Bước đầu HS biết cách quay sau và đi đều theo nhịp. - Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi và kẻ sân cho trò chơi. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học chấn chỉnh lại đội ngang, lắng nghe. ngủ trang phục.(1-2 phút) - Cho H/s chơi trò chơi “diệt các con - Tại chổ chơi trò chơi “diệt vật có hại”: 1-2 phút. các con vật có hại”: 1-2 phút. 2.Phần cơ bản: * ĐHĐN: Ôn quay phải, quay trái ,đi (18-22 phút) - Tham gia tập luyện theo sự đều:(3 - 4 phút ). điều khiển của GV - GV điều khiển 1-2 lần sau đó chia - Chia theo tổ, tập luyện thi tổ tập luyện.GV quan sát sửa sai. đua trình diễn. - Học kỉ thuật động tác quay sau: (7-8 - Quan sát, xem GV làm mẩu phút). GV làm mẩu động tác sau đó và lắng nghe. gọi 3 em lên làm thử, GV nhận xét sửa chữa sai sót. - GV điều khiển - Lớp thực hiện theo khẩu lệnh * Chia tổ tập luyện GV quan sát sửa - Chia tổ tập luyện sai cho học sinh. * Trò chơi: “nhảy đúng nhảy nhanh”: - Tham gia chơi trò chơi. (5-7 phút).GV giải thích làm mẩu, phổ biến luật chơi. - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi - Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức. Có thưởng, phạt. chính thức. 3.Phần kết thúc: * Cho lớp hát 1bài và vổ tay theo nhịp (4- 6 phút) - Tại chổ hát 1 bài - Hệ thống lại bài - Hệ thống lại bài - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 4
5. Giáo án khối 4. Thứ Ngày tháng năm 2009 Tuần 03 Bài 5: đi đều, đứng lại, quay sau - trò chơi “kéo cưa lừa xẻ” I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều, đứng lại, quay sau. Bước đầu HS biết cách quay sau và đi đều theo nhịp - Trò chơi “kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học chấn chỉnh đội ngủ ngang, lắng nghe. trang phục tập luyện.(1-2 phút) - Cho HS chơi trò chơi “làm theo hiệu - Tại chổ chơi trò chơi “làm lệnh”: 1-3 phút. theo hiệu lệnh”: 1- 3 phút. 2.Phần cơ bản: * ĐHĐN: Ôn đi đều, đứng lại,quay (18-22 phút) - Tham gia tập luyện theo sự sau:(8 - 10 phút ). điều khiển của GV và tổ - GV điều khiển 1-2 lần sau đó chia trưởng. tổ tập luyện. GV quan sát sửa sai. - Cho các tổ thi đua trình diễn, GV - Chia theo tổ, tập luyện thi nhận xét sửa chữa sai sót. đua trình diễn. - Tập hợp lớp do GV điều khiển để - Làm theo khẩu lệnh của GV củng cố:2 lần. * Trò chơi: “kéo cưa lừa xẻ”: - Tham gia chơi trò chơi. (5-7 phút). GV giải thích làm mẩu, phổ biến luật chơi. - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi - Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức. Có thưởng, phạt. chính thức. 3.Phần kết thúc: (4-6 phút) * Cho lớp chạy thành 1 vòng tròn lớn - Làm theo hướng dẫn của Gv sau đó khép thành vòng tròn nhỏ, thực hiện động tác thả lỏng. - Hệ thống lại bài - Hệ thống lại bài - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 5
6. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng năm 2009 Tuần 03 Bài 6: đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại - trò chơi “bịt mắt bắt dê” I. Mục tiêu: - Học động tác mới: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại . Bước đầu HS thực hiện động tác quay sau và đi đều, vònh phải – trái và đứng lại theo nhịp - Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 2-4 khăn tay để chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học chấn chỉnh đội ngủ ngang, lắng nghe. trang phục tập luyện.(1-2 phút) - Cho HS chơi trò chơi “làm theo hiệu - Tại chổ chơi trò chơi “làm lệnh”: 1-3 phút. theo hiệu lệnh”: 1- 3 phút. - Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp. - Thực hiện động tác 2.Phần cơ bản: * ĐHĐN: Ôn quay sau:(8 - 10 phút ). (18-22 phút) - Tham gia tập luyện theo sự - GV điều khiển 1-2 lần sau đó chia điều khiển của GV và tổ tổ tập luyện. GV quan sát sửa sai. trưởng. - Cho các tổ thi đua trình diễn, GV - Chia theo tổ, tập luyện thi nhận xét sửa chữa sai sót. đua trình diễn. - Tập hợp lớp do GV điều khiển để - Làm theo khẩu lệnh của GV củng cố:2 lần. * Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: - Tham gia chơi trò chơi. (5-7 phút). GV giải thích làm mẩu, phổ biến luật chơi. - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi - Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức. Có thưởng, phạt. chính thức. 3.Phần kết thúc: (4-6 phút) * Cho lớp chạy thành 1 vòng tròn lớn - Làm theo hướng dẫn của GV sau đó khép thành vòng tròn nhỏ, thực hiện động tác thả lỏng. - Hệ thống lại bài - Hệ thống lại bài - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 6
7. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng năm 2009 Tuần 04 Bài 7 đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại - trò chơi “chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” I. Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.Yêu cầu thực hiện đúng động tác, đều đẹp. - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản động tác, đi đúng hướng đảm bảo cự li đội hình. - Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. Yêu cầu rèn luyện kĩ năng chạy, phát triển sức mạnh, chơi đúng luật, hào hứng. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẽ, vẽ sân chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học (1-2 phút) ngang, lắng nghe. - Cho HS chơi trò chơi “làm theo hiệu - Tại chổ chơi trò chơi “làm lệnh”: 1-3 phút. theo hiệu lệnh”: 1- 3 phút. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1 bài. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát 2.Phần cơ bản: * ĐHĐN: Ôn đi đều vòng phải, vòng (18-22 phút) trái: GV Đkhiển1-2 lần Qsát sửa sai. - Tham gia tập luyện - Chia theo tổ, tập luyện do tổ trưởng - Chia theo tổ, tập luyện Đkhiển, GV nhận xét sửa sai sót. - Cho các tổ thi đua trình diễn, GV - Thi đua trình diễn. nhận xét sửa chữa sai sót. - Tập hợp lớp để củng cố nội dung. - Làm theo hưóng dẫn của GV * Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”:(5-7 phút). GV giải thích làm - Lắng nghe, quan sát. mẩu, phổ biến luật chơi. - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi - Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức. chính thức. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Cho lớp đứng theo đội hình thực - Làm theo hướng dẫn của GV hiện bài tập thả lỏng. - Hệ thống lại bài - Trả lời - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 7
8. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng năm 2009 Tuần 04 Bài 8 tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại trò chơi “bỏ khăn” I. Mục tiêu: - Cũng cố và nâng cao kĩ thuật động tác:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều đúng khẩu lệnh. - Trò chơi “Bỏ khăn”. Y/c tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 2-3 khăn sạch. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung thành 3 hàng (6-10 phút) cầu của giờ học (2-3 phút) ngang, lắng nghe. - Cho HS chơi trò chơi “Diệt các con - Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”: 1-3 phút. vật có hại”: 1-3 phút. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1 bài. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát 2.Phần cơ bản: * ĐHĐN:(12-14 phút) (18-22 phút) - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, - Tham gia tập luyện điểm số. GV Đkhiển 1-2 lần quan sát sữa sai. - Chia theo tổ, tập luyện do tổ trưởng - Chia theo tổ, tập luyện Đkhiển, GV nhận xét sửa sai - Cho các tổ thi đua trình diễn, GV - Thi đua trình diễn. nhận xét sửa chữa sai sót. - Tập hợp lớp để củng cố nội dung.2p - Cũng cố * Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”:(5-7 phút). GV giải thích làm - Lắng nghe, quan sát. mẩu, phổ biến luật chơi. - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi - Chơi thử 1-2 lần và chơi 3.Phần kết thúc: chính thức. chính thức. (4-6 phút) * Cho lớp đứng theo đội hình thực hiện bài tập thả lỏng. - Làm theo hướng dẫn của GV - Hệ thống lại bài - Trả lời - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 8
9. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 09 năm 2009 Tuần 05 Bài 9 đhđn - trò chơi “bịt mắt bắt dê” I. Mục tiêu: - Cũng cố ĐHĐN :Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đẹp đúng khẩu lệnh. - Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu rèn luyện và nâng cao khả năng tập trung chú ý, khả năng định hướng, chơi đúng luật, hào hứng. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 2 chiếc khăn sạch. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) cầu của giờ học (2-3 phút) - Khởi động chung. - Xoay các khớp. - Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. - Chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: * ĐHĐN:(12-14 phút) (18-22 phút) - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng - Tham gia tập luyện trái,đứng lại. GV Đkhiển 1-2 lần quan sát sữa sai. - Phân tổ tập luyện do tổ trưởng điều - Tập theo tổ khiển, GV nhận xét sửa sai - Cho các nhóm thi đua trình diễn, - Thi đua trình diễn. GV nhận xét sửa chữa sai sót. - Tập hợp lớp để củng cố nội dung. - Cũng cố * Trò chơi:“Bịt mắt bắt dê”(5-7 phút). GV hướng dẫn cách chơi, luật chơi. - Lắng nghe, tiếp thu. - Cho chơi thử 1-2 lần sau đó chơi - Tham gia chơi chính thức. 3.Phần kết thúc: * Chạy chậm thành đội hình vòng - Làm theo hướng dẫn của GV (4- 6 phút) tròng sau đó thực hiện động tác thả lỏng - Hệ thống lại bài - Trả lời - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe Trang 9
10. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 05 Bài 10 quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp-trò chơi “bỏ khăn” I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều vòng phải, vòng tráI đúng hướng và đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác đều theo khẩu lệnh. - Trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 1-2 khăn sạch. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học, chấn chỉnh đội ngủ trang phục tập luyện.(1-2 phút). - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Chạy theo đội hình 1 hàng dọc. - Chạy 1 vòng. - Chơi trò chơi “làm theo hiệu lệnh” - Chơi. 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * ĐHĐN: Ôn quay sau, đi đều vòng phải, - Tham gia tập luyện theo vòng trái, đứng lại:(8 - 10 phút ) sự điều khiển của GV và - GV điều khiển 1-2 lần sau đó chia tổ tổ trưởng. tập luyện. GV quan sát sửa sai. - Cho các tổ thi đua trình diễn, GV nhận - Thi đua trình diễn. xét sửa chữa sai sót. - Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng - Cũng cố. cố:2 lần. * Trò chơi: “Bỏ khăn” - Tham gia chơi trò chơi. - Cho lớp chơi. GV nhận xét biểu dương 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Tại chỗ hát và vỗ tay - 1- 2 bài. - Hệ thống lại bài - Hệ thống lại bài - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 10
11. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 06 Bài 11 tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều Vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. trò chơi “kết bạn” I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dàn hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy chen lấn nhau. Đi đều không sai nhịp, đến chỗ vòng tương đối đều và đẹp - Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học, chấn chỉnh đội ngủ trang phục tập luyện.(1-2 phút). - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại” - Chơi. - Tại chỗ hát và vỗ tay. - 1-2 bài 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng - Tham gia tập luyện theo hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng sự điều khiển của GV và trái. GV hoặc LT điều khiển 1-2 lần. GV LT. quan sát sửa sai. - Chia tổ tập luyện. GV quan sát nhận xét - Tập theo tổ - Cho các tổ thi đua trình diễn, GV nhận - Thi đua trình diễn. xét sửa chữa sai sót. - Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng - Cũng cố. cố:2 lần. * Trò chơi: “Kết bạn”: - Tham gia chơi trò chơi. - Nhắc lại cách chơi, cho lớp chơi thử . Tổ choc chơi, GV nhận xét biểu dương 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện động tác thả lỏng. - Thả lỏng - Hệ thống lại bài - Trả lời. - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 11
12. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 06 Bài 12 đi đều Vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp - trò chơi “ném trúng đích” I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu đi đều đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng và vật làm đích. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học, chấn chỉnh đội ngủ trang phục tập luyện - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường. - Chạy 1 vòng 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * ĐHĐN: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, - Tham gia tập luyện theo đổi chân khi đi đều sai nhịp. sự điều khiển của GV và - GV hoặc LT điều khiển 1-2 lần. GV LT. quan sát sửa sai. - Chia tổ tập luyện. GV quan sát sửa sai - Tập theo tổ - Cho các tổ thi đua trình diễn, GV nhận - Thi đua trình diễn. xét sửa chữa sai sót. - Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng - Cũng cố. cố nội dung. * Trò chơi: “Ném trúng đích”. GV nêu - Tập trung, lắng nghe và tên, hướng dẫn cách chơi, luật chơi. tiếp thu - Cho một số H chơi thử. GV nhận xét - 2- 4 H sữa sai. - Cho cả lớp cùng chơi. GV nhận xét biểu - Tham gia chơi trò chơi. dương. 3.Phần kết thúc: (4-6 phút) * Tại chỗ hát và vỗ tay - 1 2 bài - Hệ thống lại bài - Trả lời. - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “Thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 12
13. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 06 ôltd đội hình đội ngũ I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Đối với H năng khiếu. Yêu cầu thực hiện động tác đúng, đều, đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Đối với số H còn lại. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng kĩ thuật động tác. - Trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng và vật làm đích. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Trò chơi “thi xếp hàng” - Tham gia chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * ĐHĐN: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, - Tham gia tập luyện theo đổi chân khi đi đều sai nhịp. sự điều khiển của GV và - GV hoặc LT điều khiển 1-2 lần. GV LT. quan sát sửa sai. - Phân nhóm tập luyện. GV quan sát sửa + Nhóm H năng khiếu sai + Số H còn lại. - Cho các nhóm thi đua trình diễn, GV - Thi đua trình diễn nhận xét biểu dương. - Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng - Cũng cố. cố nội dung. * Trò chơi: “Ném trúng đích”. GV nhắc - Tập trung, lắng nghe và lại cách chơi, luật chơi. tiếp thu - Cho cả lớp cùng chơi. GV nhận xét biểu - Tham gia chơi trò chơi. dương. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện - Tại chỗ hát và vổ tay - 1 2 bài - Hệ thống lại bài - Trả lời. - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 13
14. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 07 Bài 13: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau trò chơi “kết bạn”. I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau. Yêu cầu tập hợp tập hợp hàng và dóng hàng thẳng , điểm số và quay sau cơ bản đúng. - Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Trò chơi “Làm theo tín hiệu” - Chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. - GV hoặc LT điều khiển 1-2 lần. GV - Tham gia tập luyện quan sát sửa sai. - Phân tổ tập luyện. GV quan sát sửa sai - Tập theo tổ - Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng - Cũng cố. cố nội dung. * Trò chơi: “Kết bạn”. GV nhắc lại cách - Tập trung, lắng nghe và chơi, luật chơi. tiếp thu - Cho cả lớp cùng chơi. GV nhận xét biểu - Tham gia chơi trò chơi. dương. 3.Phần kết thúc: - Tại chỗ hát và vổ tay theo nhịp - 1 2 bài (4- 6 phút) - Hệ thống lại bài - Trả lời. - Nhận xét đánh giá buổi học và ra bài - Lắng nghe tập về nhà. - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 14
15. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 07 Bài 14: đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại trò chơi “ném trúng đích”. I. Mục tiêu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng và vật làm đích. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học, chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện. - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chạy 2 vòng sân. (100 - 200 m). - Trò chơi “Tìm người chỉ huy” - Chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng * ĐHĐN: trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. - LT điều khiển 1-2 lần. GV quan sát sửa - Tham gia tập luyện sai cho H. - Phân nhóm(tổ) tập luyện. GV quan sát + Nhóm (tổ) 1, 2, 3, 4. sửa sai cho H các tổ - Cho các nhóm(tổ) thi đua trình diễn, - Thi đua trình diễn GV nhận xét biểu dương. - Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng - Cũng cố. cố nội dung. * Trò chơi: * Trò chơi: “Ném trúng đích”. GV nhắc - Tập trung, lắng nghe và lại cách chơi, luật chơi. Cho cả lớp cùng tiếp thu chơi. GV nhận xét biểu dương. - Tham gia chơi trò chơi. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện - Trò chơi “Diệt các con vật có hại” - Chơi - Hệ thống lại bài - Trả lời. - Nhận xét đánh giá buổi học - Lắng nghe Trang 15
16. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 08 Bài 15 đhđn - trò chơi “ném trúng đích” I. Mục tiêu: - ôn động tác: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu - Trò chơi “Ném trúng đích” .Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, bàn ghế để GV ngồi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học. - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Tại chỗ vỗ tay hát. - Hát 1-2 bài. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. - Chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng * ĐHĐN: trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. - LT điều khiển 1-2 lần. GV quan sát sửa - Tham gia tập luyện sai cho H. - Phân nhóm(tổ) tập luyện. GV quan sát + Nhóm (tổ) 1, 2, 3, 4. sửa sai cho H các tổ - Tập hợp lớp do GV điều khiển kiểm tra - Kiểm tra 3- 6 H thử một số H. * Trò chơi: * Trò chơi: “Ném trúng đích”. GV nhắc - Tập trung, lắng nghe và lại cách chơi, luật chơi. Cho cả lớp cùng tiếp thu chơi. GV nhận xét biểu dương. - Tham gia chơi trò chơi. 3.Phần kết thúc: (4-6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện - Trò chơi “Diệt các con vật có hại” - Chơi - Nhận xét đánh giá kết quả kiểm tra thử. - Lắng nghe, tiếp thu. Ra bài tập về nhà: Ôn lại nội dung ĐHĐN. - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khỏe” Trang 16
17. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 08 Bài 16 : động tác vươn thở và tay- trò chơi “nhanh lên bạn ơi” I. Mục tiêu: - Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ để chơi trò chơi . III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học. - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. - Chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Động tác vươn thở: * Bài thể dục - Lần 1GV nêu tên động tác, vừa phân - Quan sát và làm theo phát triển chung tích vừa làm mẫu H quan sát và làm theo. - Lần 2 GV vừa hô nhịp chậm vừa quan - Thực hiện động tác sát sửa sai cho H. - Lần 3 GV hô nhịp cho H tập toàn bộ - Tập luyện động tác. - Lần 4 LT hô nhịp cho cả lớp cùng tập. - Tập luyện GV sữa sai cho H. * Động tác tay: - GV nêu tên động tác vừa làm mẫu vừa - Quan sát và làm theo giải thích cho H bắt chước. - Cho 1- 2 H tập tốt lên làm mẫu, GV - 1- 2 H lên thực hiện cùng H nhận xét. động tác. * Trò chơi: * Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. GV nhắc - Tập trung, lắng nghe. lại cách chơi, luật chơi. Cho cả lớp cùng - Tham gia chơi trò chơi. chơi. Có phân thắng thua. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện - Hệ thống lại bài - Trả lời - Nhận xét đánh giá kết quả kiểm tra thử. - Lắng nghe, tiếp thu. Ra bài tập về nhà: Ôn 2 động tác vừa học Trang 17
18. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 09 Bài 17 động tác chân - trò chơi “nhanh lên bạn ơi” I. Mục tiêu: - Ôn tập 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện được động tác của bài TD - Học động tác chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ để chơi trò chơi . III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động dạy Hoạt động hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu của - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) giờ học. - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. - Chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn động tác vươn thở: 2- 3lần * Bài thể dục GV nhắc nhở HS hít thở sâu, cần uốn nắn - H thực hiện theo phát triển chung cho H từng cử động và hô nhịp chậm. hướng dẫn của GV. * Ôn động tác tay: 2- 3lần. Nhịp hô dứt - Đội hình 2- 4 hàng khoát vừa tập GV vừa nhắc nhở H hướng ngang chuyển động và duỗi cẳng chân. - Ôn 2 động tác vươn thở và tay: 2lần GV hô và làm mẫu 1 lần . Sau đó hô ,sữa sai * Học động tác chân: 4- 5lần. GV nêu tên và làm mẫu động tác, nhấn mạnh ở những nhịp khó. Sau đó, vừa tập - Quan sát và làm theo chậm từng nhịp vừa phân tích cho H bắt chước làm theo. - Thực hiện động tác. - Tập phối hợp cả 3 động tác: Lần 1 GV hô * Trò chơi: nhịp cho cả lớp tập. Lần 2- 3 LT hô và tập 3.Phần kết thúc: GV quan sát sữa sai cho H. - Chơi trò chơi (4- 6 phút) * Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. Nhắc lại cách chơi * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện - GV cùng H hệ thống lại bài - Trả lời - Ra bài tập về nhà: Ôn 3 động tác vừa học - Lắng nghe, tiếp thu. - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô:“khoẻ” Trang 18
19. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 09 Bài 18 động tác lưng - bụng trò chơi “con cóc là cậu ông trời” I. Mục tiêu: - Ôn tập 3 động tác vươn thở, tay, chân. Yêu cầu thực hiện được động tác - Học động tác lưng - bụng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ, kẻ sân chơi trò chơi . III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu của - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) giờ học. - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. - Chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân: 2- 4lần * Bài thể dục GV hô cho H tập 3 động tác 1 lần, sau đố LT - H thực hiện theo phát triển chung lên hô, GV quan sát để uốn nắn, sữa sai cho hướng dẫn của GV. H. Sau mỗi lần tập GV nhận xét kết quả lần - Đội hình 2- 4 hàng tập rồi mới cho H tập tiếp. ngang * Học động tác lưng - bụng: GV nêu tên động tác, làm mẫu cho H hình dung được - Quan sát và làm theo động tác. Sau đố đứng trước cùng chiều với H. H đứng 2 tay chống hông để tập các cử động của tay và chân 2 lần. Khi H thực hiện tương đối thuần thục thì GV mới cho phối hợp với chân tay. - Lần 1-2 GV hô và làm mẫu cùng chiều với H. Các lần sau LT hô GV quan sát sữa sai. - Tập phối hợp cả 4 động tác: - Thực hiện động tác. * Trò chơi: * Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”. GV nhắc lại cách chơi luật chơi cho H nắm. - Chơi trò chơi 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng và hát. - Thực hiện - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, ra bài tập về nhà: Ôn 4 động tác vừa học Trang 19
20. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 10 Bài 19 động tác phối hợp trò chơi “con cóc là cậu ông trời” I. Mục tiêu: - Ôn tập 4 động tác vươn thở, tay, chân và lưng - bụng. Yêu cầu thực hiện được động tác - Học động tác phối hợp. Yêu cầu thuộc động tác, biết nhận ra được chỗ sai của động tác khi tập luyện. - Trò chơi “Con cóc là cậu Ông Trời”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu của - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) giờ học. - Khởi động chung. - Xoay các khớp - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. - Chơi - Kiểm tra bài cũ - 2- 3 H 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và - H thực hiện theo * Bài thể dục lưng- bụng: 2- 4lần hướng dẫn của GV. phát triển chung GV hô cho H tập 4 động tác 1 lần, sau đó - Đội hình 2- 4 hàng LT lên hô thi xem tổ nào thực hiện đúng, ngang GV quan sát để uốn nắn, sữa sai cho H. Sau mỗi lần tập GV nhận xét kết quả lần tập rồi mới cho H tập tiếp. * Học động tác phối hợp: GV cho H tập 1- - Quan sát và làm theo 2 lần, sau đó phối hợp động tác tay với chân. - Thực hiện động tác. * Trò chơi: - Cũng cố 1 lần GV điều khiển. * Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”. GV - Chơi trò chơi 3.Phần kết thúc: nhắc lại cách chơi luật chơi cho H nắm. (4-6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng và - Thực hiện hát. - Lắng nghe, tiếp thu. - GV cùng H hệ thống lại bài - Nhận xét, ra bài tập về nhà: Ôn 5 động tác vừa học - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô “khoẻ” Trang 20
21. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 10 năm 2009 Tuần 10 Bài 20 trò chơi “nhảy ô tiếp sức” ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu: - Ôn tập 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng - bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện đúng động tác và biết phối hợp giữa các động tác. - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - LT tập trung lớp theo 2- 4 (6-10 phút) của giờ học: 2- 3’ hàng ngang, nắm sĩ số và - Cho lớp khởi động chung, giậm chân báo cáo GV. tại chỗ vỗ tay hát và tham gia chơi trò - H khởi động chung, giậm chơi “Đứng ngồi theo lệnh” chân, vỗ tay- hát và tham 2.Phần cơ bản: gia chơi trò chơi (18-22 phút) * Ôn 5 động tác của bài thể dục phát - H đứng theo đội hình 2- 4 * Bài thể dục triển chung: 3- 4 lần hàng ngang phát triển chung - GV mời 1-2 H nhắc lại tên của các - 1- 2 H trả lời. động tác đã học. - Lần 1 GV điều khiển hô và làm mẫu - H quan sát và tập các - Lần 2- 3 GV điều khiển hô nhịp ,quan động tác theo GV sát để sữa sai cho HS ,có nhận xét. * Cho các tổ thi đua trình diễn. GV cùng - H lắng nghe và thực hiện H nhận xét và tuyên dương tổ nào thực - Thi đua: từng tổ một lên hiện đúng, đẹp. thực hiện động tác * Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”. * Trò chơi: GV nêu tên, cách chơi và quy định của - Lắng nghe, tiếp thu và trò chơi và cho H chơi thử 1 lần, rồi chia tham gia chơi trò chơi đội chính thức chơi 3.Phần kết thúc: * Thực hiện một số động tác thả lỏng và - Thực hiện cúi người, lắc (4- 6 phút) chơi trò chơi “Chim bay cò bay”. người, nhảy thả lỏng và - GV cùng H hệ thống lại bài chơi trò chơi. - Nhận xét, đánh giá kquả giờ học, giao - Lắng nghe, tiếp thu. bài tập về nhà: Ôn 5 động tác vừa học Trang 21
22. Giáo án khối 4. Trang 22
23. Giáo án khối 4. Trang 23
24. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 11 năm 2009 Bài 21 Tuần 11 Trò chơi “nhảy ô tiếp sức” ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu: - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện đúng động tác - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - LT tập trung lớp theo 2- 4 (6-10 phút) của giờ học: 2- 3’ hàng ngang, nắm sĩ số và báo cáo GV. - Cho lớp khởi động chung, và tham gia - H xoay các khớp và tham chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” gia chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn 5 động tác của bài thể dục phát - H đứng theo đội hình 2- 4 * Bài thể dục triển chung: 3- 4 lần hàng ngang phát triển chung - Lần 1 GV điều khiển hô nhịp cho H - H thực hiện theo sự điều tập luyện. khiển của GV và LT. - Lần 2- 3 phân tổ tập luyện, GV sữa sai cho H thực hiện chưa đúng động tác, xen kẻ giữa các lần tập, GV có nhận xét. * Cho các tổ thi đua trình diễn. GV cùng - Thi đua: từng tổ một lên H nhận xét và tuyên dương tổ nào thực thực hiện động tác hiện đúng, đẹp. * Trò chơi: * Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”. - Tham gia chơi trò chơi. Tiếp tục chơi trò chơi. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * GV cùng H chạy nhẹ nhàng trên sân - Thực hiện thả lỏng và chơi trường sau đó khép thành vòng tròn để trò chơi. chơi trò chơi thả lỏng. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô: “khoẻ” Trang 24
25. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 11 năm 2009 Tuần 11 Bài 22 ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu: - Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật động tác của bài TD phát triển chung - Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - LT tập trung lớp theo 2- 4 (6-10 phút) của giờ học: 2- 3’ hàng ngang, nắm sĩ số và báo cáo GV. - Cho lớp khởi động chung, và tham gia - H xoay các khớp và tham chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” gia chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn 5 động tác của bài thể dục phát - H đứng theo đội hình 2- 4 * Bài thể dục triển chung: 3- 4 lần hàng ngang phát triển chung - Lần 1 GV điều khiển hô nhịp cho H - H thực hiện theo sự điều tập luyện. khiển của LT và TT. - Lần 2- 3 phân tổ tập luyện, GV sữa sai cho H thực hiện chưa đúng động tác, xen kẻ giữa các lần tập, GV có nhận xét. * Cho các tổ thi đua trình diễn. GV cùng - Thi đua: từng tổ một lên H nhận xét và tuyên dương tổ nào thực thực hiện động tác hiện đúng, đẹp. * Trò chơi: * Trò chơi: “Kết bạn”. GV nêu tên trò - Tham gia chơi trò chơi. chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho H 3.Phần kết thúc: tham gia trò chơi (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng. - Thực hiện thả lỏng - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. Trang 25
26. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 11 năm 2009 Tuần 12 Bài 25 động tác thăng bằng - trò chơi “mèo đuổi chuột” I. Mục tiêu: - Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Học động tác thăng bằng. Yêu cầu HS nắm được kĩ thuật động tác và thực hiện tương đối đúng. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - LT tập trung lớp theo 2- 4 (6-10 phút) của giờ học: 2- 3’ hàng ngang, nắm sĩ số và báo cáo GV. - Cho lớp khởi động chung, chạy nhẹ - H xoay các khớp, chạy và nhàng trên sân tập và tham gia trò chơi tham gia chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn 5 động tác của bài thể dục phát - H đứng theo đội hình 2- 4 * Bài thể dục triển chung: 2 lần hàng ngang phát triển chung - LT hô nhịp cho lớp tập, GV sữa sai - H thực hiện theo sự điều cho H thực hiện chưa đúng động tác khiển của LT * Học động tác thăng bằng 4-5 lần. Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm - H chú ý quan sát tiếp thu mẫu vừa hô nhịp cho H bắt chước tập và tập theo theo. Dần dần GV chỉ hô cho H tập, xen kẻ mỗi động tác GV có nhận xét. - Tập từ đầu đến động tác thăng bằng: - Thực hiện toàn bộ động 2l GV quan sát nhắc nhở sửa sai. tác * Trò chơi: * Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. GV nêu - Tham gia chơi trò chơi. tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho H tham gia trò chơi 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng, - Thực hiện thả lỏng và hát 1- 2 bài. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô: “ khoẻ” Trang 26
27. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 11 năm 2009 Tuần 12 Bài 24 Học động tác nhảy - trò chơi “mèo đuổi chuột” I. Mục tiêu: - Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi. - Ôn 6 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung - Học động tác nhảy. Yêu cầu bước đầu thực hiện được động tác II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - LT tập trung lớp theo 2- 4 (6-10 phút) của giờ học: 2- 3’ hàng ngang, nắm sĩ số và báo cáo GV. - Cho lớp khởi động chung, giậm chân - H xoay các khớp, chạy và tại chỗ vỗ tay hát và tham gia trò chơi . tham gia chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. GV nêu * Trò chơi: tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó - Tham gia chơi trò chơi. cho H tham gia trò chơi * Bài thể dục * Ôn 6 động tác của bài thể dục phát - H đứng theo đội hình 2- 4 phát triển chung triển chung: 2- 3 lần hàng ngang - LT hô nhịp cho lớp tập 1- 2 lần, GV - H thực hiện theo sự điều quan sát sữa sai cho H khiển của LT - Cho các tổ lên thục hiện động tác. GV - Thi đua trình diễn cùng H nhận xét biểu dương. * Học động tác thăng nhảy: 3- 4 lần. Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm - H chú ý quan sát tiếp thu mẫu vừa hô nhịp cho H bắt chước tập và tập theo theo. Dần dần GV chỉ hô cho H tập, xen kẻ mỗi động tác GV có nhận xét. - Tập từ đầu đến động tác thăng nhảy: - Thực hiện toàn bộ động 2lần, GV quan sát nhắc nhở sửa sai. tác 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng, - Thực hiện thả lỏng và hát 1- 2 bài. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, và giao bài tập về nhà. Trang 27
28. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 11 năm 2009 Tuần 13 Bài 25: học động tác điều hòa - trò chơi “chim về tổ” I. Mục tiêu: - Ôn tập 7 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện được các động tác đã học - Học động tác điều hòa.Yêu cầu bước đầu thực hiện động tác II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Xoay các khớp, chạy chơi “Diệt các con vật có hại” chậm 1 vòng sân và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Ôn 7 động tác của bài thể dục phát - H đứng theo đội hình 2- 4 * Bài thể dục triển chung: 1- 2 lần. GV hô nhịp cho cả hàng ngang thực hiện theo phát triển chung lớp cùng tập. GV quan sát nhắc nhở sữa yêu cầu của GV. sai cho H. - Học động tác điều hòa: 4- 5lần. GV nêu tên động tác, phân tích và làm - H quan sát, lắng nghe và mẫu động tác chậm cho H làm theo. Khi thực hiện động tác theo GV. H cả lớp tập tương đối thì LT lên hô nhịp GV quan sát sữa sai cho H. - GV hô nhịp cho cả lớp cùng tập 8 - Cũng cố động tác của bài thể dục: 1lần * Trò chơi: * Trò chơi: “Chim về tổ”. - Tham gia chơi trò chơi GV nhắc lại cách chơi sau đó cho H tham gia chơi. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện theo hướng dẫn - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà: Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô: “khoẻ” Trang 28
29. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 11 năm 2009 Bài 26 Tuần 13 ôn bài thể dục phát triển chung - trò chơi “chim về tổ” I. Mục tiêu: - Ôn từ động tác 4 đến động tác 8 của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện đúng động tác của bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6-10 phút) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Chạy chậm 1 vòng sân, chơi “Đứng ngồi theo lệnh” xoay các khớp và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18-22 phút) * Trò chơi: “Chim về tổ”. - Tham gia chơi trò chơi * Trò chơi: GV nhắc lại cách chơi sau đó cho H tham gia chơi. * Bài thể dục phát triển chung * Ôn từ động tác 4 đến động tác 8 của - H đứng theo đội hình 2- 4 bài thể dục phát triển chung: Lần đầu hàng ngang thực hiện theo GV hô nhịp để lớp tập yêu cầu của GV. Sau mỗi lần tập, GV nhận xét ưu, nhược điểm của lần tập đó. Trong quá trình H tập, GV có thể dừng lại ở từng nhịp để sữa sai Tập theo tổ, sau đó thi đua giữa các tổ. - Thi đua trình diễn. GV cùng H quan sát nhận xét biểu dương tổ nào tập đúng đẹp. - Ôn toàn bài: 1- 2lần. - Cũng cố 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện theo hướng dẫn - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà: Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Trang 29
30. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 14 Bài 27 ôn bài thể dục phát triển chung - trò chơi “đua ngựa” I. Mục tiêu: - Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiên đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “Đua ngựa”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ sân chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10 phút) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Xoay các khớp cổ tay cổ chơi “Đứng ngồi theo lệnh” chân và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22 phút) * Trò chơi: “Đua ngựa”. * Trò chơi: GV phổ biến cách chơi, luật chơi, cho - H tham gia chơi trò chơi chơi thử sau đó chơi chính thức. Kết thúc cuộc chơi, GV công bố kết quả. * Bài thể dục phát triển chung * Ôn cả bài: 3- 4 lần: Lần đầu GV hô - H đứng theo đội hình 2- 4 nhịp để lớp tập, sau đó cán sự hô nhịp. hàng ngang thực hiện theo Sau mỗi lần tập, GV nhận xét ưu, yêu cầu của GV. nhược điểm của lần tập đó. Trong quá trình H tập, GV có thể dừng lại ở từng nhịp để sữa sai Tập theo tổ Tổ trưởng hô nhịp cho tổ - Tập theo tổ tập luyện. - Sau đó thi đua giữa các tổ 1 lần. GV - Thi đua trình diễn giữa cùng H quan sát nhận xét biểu dương tổ các tổ. nào tập đúng đẹp. 3.Phần kết thúc: (4 - 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện theo hướng dẫn - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà: Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Trang 30
31. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 14 Bài 28 ôn bài thể dục phát triển chung - trò chơi “đua ngựa” I. Mục tiêu: - Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiên đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “Đua ngựa”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm, phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10 phút) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Xoay các khớp và chơi trò chơi “Chim bay cò bay” chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22 phút) * Trò chơi: “Đua ngựa”. * Trò chơi: GV nhắc lại cách chơi, luật chơi, cho - H tham gia chơi trò chơi chơi thử sau đó chơi chính thức. Kết một cách chủ động. thúc cuộc chơi GV công bố kết quả. Có phân thắng thua, đội nào thua bị phạt lò * Bài thể dục cò một vòng quanh đội thắng. phát triển chung * Ôn cả bài: 2 - 3 lần: Lần đầu GV hô - H ôn lại bài thể dục phát nhịp để lớp tập, sau đó cán sự hô nhịp. triển chung. * Kiểm tra thử: GV gọi lần lượt từng - Từng nhóm lên thực hiện nhóm khoảng 3-5 H lên tập bài thể dục động tác của bài thể dục. cán sự hô hoặc một bạn trong nhóm hô. - Sau khi kiểm tra thử xong GV nhận xét ưu, khuyết điểm của từng H trong lớp. - Cuối cùng cán sự hô nhịp cho lớp tập - Cũng cố bài thể dục 1 lần. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Hát 1-2 bài - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà: Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Trang 31
32. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 15 Bài 29 ôn bài thể dục phát triển chung - trò chơi “thỏ nhảy” I. Mục tiêu: - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiên được các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Chú ý yêu cầu đúng KT từng động tác ,HS nắm bắt tập luyện nghiêm túc. - Trò chơi “Thỏ nhảy”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10 phút) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Chạy chậm 1 vòng, xoay chơi “Diệt các con vật có hại” các khớp và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22 phút) * Bài thể dục * Ôn bài thể dục phát triển chung: 2- 3 - H ôn lại bài thể dục phát phát triển chung lần, mỗi động tác 2x8 nhịp. GV nhận triển chung. xét sau mỗi lần tập, sau đó chia tổ tập - Tập theo tổ luyện. - Biểu diễn thi đua giữa các tổ bài thể - Thi đua trình diễn dục phát triển chung: 5- 6’. Lần lượt từng tổ lên biểu diễn 1 lần các em khác quan sát và nhận xét. * Trò chơi: * Trò chơi: “Thỏ nhảy”. GV nhắc lại cách chơi, luật chơi, cho - H tham gia chơi trò chơi chơi thử sau đó chơi chính thức. Kết một cách chủ động. thúc cuộc chơi GV công bố kết quả. Có phân thắng thua, đội nào thua bị phạt lò cò một vòng quanh đội thắng. 3.Phần kết thúc: (4 - 6 phút) * Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Hát 1-2 bài - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà: Ôn bài TD Trang 32
33. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 15 Bài 30 ôn bài thể dục phát triển chung - trò chơi “lò cò tiếp sức” I. Mục tiêu: - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiên được các động tác của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10 phút) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động - Giậm chân tại chỗ, xoay các khớp. 2.Phần cơ bản: (18 - 22 phút) * Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển * Bài thể dục chung: 2 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp. - H ôn lại bài thể dục phát phát triển chung GV nhận xét sau mỗi lần tập. triển chung. Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều - Tập theo tổ khiển, GV sữa sai cho H các tổ. Thi đua trình diễn giữa các tổ 1 lần GV - Thi đua trình diễn cùng H nhận xét và biểu dương tổ nào thực hiện tốt. * Trò chơi: * Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”. GV nhắc lại cách chơi, luật chơi, cho - H tham gia chơi trò chơi chơi thử sau đó chơi chính thức. Kết một cách chủ động. thúc cuộc chơi GV công bố kết quả. Có phân thắng thua, đội nào thua bị phạt lò cò một vòng quanh đội thắng. 3.Phần kết thúc: (4- 6 phút) * Thực hiện một số động tác thả lỏng - Thực hiện - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. - Xuống lớp GV hô: “thể dục” - Đồng thanh hô: “khoẻ” Trang 33
34. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 16 Bài 31 thể dục rlttcb - trò chơi “lò cò tiếp sức” I. Mục tiêu: - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch và dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1. Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu Tập trung lớp, lắng nghe. (6 - 10’) cầu buổi học. Cho lớp khởi động chạy nhẹ nhàng trên H chạy 1 vòng, xoay các sân 1 vòng và chơi trò chơi “Chẵn lẻ” khớp và chơi trò chơi. 2. Phần cơ bản (18 -22’) * Ôn: đi theo vạch kẻ thẳng hai tay Bài tập RLTTCB chống hông và hai tay dang ngang(6-7’) GV điều khiển cho cả lớp đi theo đội - H tập luyện theo hướng hình 2- 3 hàng dọc 1 - 2 lần. GV chú ý dẫn của GV. sữa chữa động tác chưa chính xác và hướng dẫn cách sữa động tác sai. Chia nhóm, tổ tập luyện do các tổ - H tập luyện theo nhóm, tổ trưởng điều khiển. do tổ trưởng điều khiển. Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, - Thi đua giữa các tổ dóng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang 1 lần. GV cùng H nhận xét đánh giá. * Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. - Tập trung lắng nghe và Trò chơi GV cho H khởi động lại các khớp, nhắc tham gia chơi trò chơi chủ lại cách chơi và tổ chức cho H chơi, lần động tích cực. lượt thay nhau làm trọng tài để tất cả H đều được chơi. 3. Phần kết thúc ( 4 - 6’) - GV cùng H hệ thống lại bài - H lắng nghe, tiếp thu. - GV nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 34
35. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 16 Bài 32 thể dục rlttcb - trò chơi “nhảy lướt sóng” I. Mục tiêu: - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Học trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch và dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu Tập trung lớp, lắng nghe. ( 6 -10’) cầu buổi học. - Cho lớp khởi động chạy nhẹ nhàng trên H chạy 1 vòng, xoay các sân 1 vòng và chơi trò chơi “Tìm người khớp và chơi trò chơi. chỉ huy” 2. Phần cơ bản (18 - 22’) * Ôn: đi theo vạch kẻ thẳng hai tay Bài tập RLTTCB chống hông và hai tay dang ngang(6-7’) GV điều khiển cho cả lớp đi theo đội - H tập luyện theo hướng hình 2- 4 hàng dọc 1-2 lần. GV chú ý dẫn của GV. sữa chữa động tác chưa chính xác và hướng dẫn cách sữa động tác sai. Chia nhóm, tổ tập luyện tại các khu - H tập luyện theo nhóm, tổ vực đã phân do các tổ trưởng điều khiển do tổ trưởng điều khiển. thực hiện dưới hình thức thi đua. GV chú ý quan sát sữa sai cho H các tổ. - Biểu diễn thi đua giữa các tổ 1 lần. - Thi đua giữa các tổ GV cùng H nhận xét đánh giá. Trò chơi vận * Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. động: GV cho H khởi động lại các khớp, nhắc - Tập trung đội hình 2- 3 lại cách chơi và tổ chức cho H chơi thử hàng dọc, lắng nghe tiếp thu sau đó mới cho chơi chính thức, cho các và tham gia chơi trò chơi em lần lượt thay nhau cầm dây để tất cả chủ động tích cực. H đều được chơi. Kết thúc bạn nào bị vướng chân 2 lần trở lên bị phạt lò cò. 3. Phần kết thúc - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. (4 - 6’) - GV cùng H hệ thống lại bài - Tại chỗ hát vỗ tay 1 bài. - GV nhận xét, giao bài tập về nhà. - H lắng nghe, tiếp thu. Trang 35
36. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 17 Bài 33 thể dục rlttcb - trò chơi “nhảy lướt sóng” I. Mục tiêu: - Tiếp tục ôn tập đi kiểng gót hai tay chống hông. Yêu cầu H thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, nhanh nhẹn , khéo léo, chủ động và an toàn. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch và dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1. Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu Tập trung lớp, lắng nghe. ( 6 - 10’) cầu buổi học. Cho lớp khởi động chạy nhẹ nhàng trên H chạy 1 vòng, xoay các sân 1 vòng và chơi trò chơi “Làm theo tín khớp và chơi trò chơi. 2. Phần cơ bản hiệu” (18 - 22’) * Tập bài thể dục 1 lần. Bài tập RLTTCB * Ôn: đi kiểng gót hai tay chống - H tập luyện theo hướng hông: Nội dung và phương pháp giảng dẫn của GV. dạy như ở bài 32. Có thể phối hợp ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số trước khi cho H tập đi kiểng gót. Khi tập đi kiểng gót, GV nhắc nhở H kiểng gót cao, chú ý giữ thăng bằng và đi trên đường thẳng Trò chơi vận * Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. động: GV cho H khởi động lại các khớp, nhắc - Tập trung đội hình 2- 3 lại cách chơi và tổ chức cho H chơi thử hàng dọc, lắng nghe tiếp thu sau đó mới cho chơi chính thức và tham gia chơi trò chơi Sau một số lần chơi GV thay đổi các chủ động tích cực. vai chơi. Kết thúc bạn nào bị vướng chân 2 lần trở lên sẽ bị phạt lò cò. 3. Phần kết thúc ( 4 - 6’) - Cả lớp chạy chậm và hít thở sâu. - Tại chỗ hát vỗ tay 1 bài. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - H lắng nghe, tiếp thu. - GV cùng H hệ thống lại bài - GV nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 36
37. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 17 Bài 34 đi nhanh chuyển sang chạy trò chơi “nhảy lướt sóng” I. Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch và dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu Tập trung lớp, lắng nghe. (6 - 10’) cầu buổi học. - Cho lớp khởi động chạy nhẹ nhàng H chạy 1 vòng, xoay các trên sân 1 vòng và chơi trò chơi “Kéo khớp và chơi trò chơi. cưa lừa xẻ”. 2. Phần cơ bản * Tập bài thể dục 1 lần. (18 -22’) * Ôn: đi nhanh chuyển sang chạy: GV Bài tập RLTTCB điều khiển chung cho cả lớp cùng thực - H tập luyện theo hướng hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em dẫn của GV. cách nhau 2- 3 mét. GV nhắc nhở các em tập luyện đảm bảo an toàn. Từng tổ trình diễn đi đều theo 1- 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải trái 1 - Thi đua giữa các tổ. lần. * Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Trò chơi vận GV điều khiển trò chơi, có thể cho các động: tổ thi đua với nhau. Tổ nào có số người - Tập trung đội hình 2- 3 bị vướng chân ít nhất là thắng sẽ được hàng dọc, lắng nghe tiếp thu biểu dương. GV chú ý nhắc nhở an toàn và tham gia chơi trò chơi trong khi chơi. chủ động tích cực. 3. Phần kết thúc ( 4 - 6’) - Cả lớp thực hiện động tác thả lỏng. - Thả lỏng và hát. - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - GV cùng H hệ thống lại bài - H lắng nghe, tiếp thu. - GV nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 37
38. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 18 Bài 35 đi nhanh chuyển sang chạy trò chơi “chạy theo hình tam giác” I. Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Học trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch và dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu Tập trung lớp, lắng nghe. (6 - 10’) cầu buổi học. - Cho lớp khởi động và chơi trò chơi H chạy 1 vòng, xoay các “Tìm người chỉ huy”. khớp và chơi trò chơi. 2. Phần cơ bản (18 - 22’) * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi Bài tập RLTTCB nhanh trên vạch kẻ thẳng và chuyển - H tập luyện theo hướng sang chạy. dẫn của GV. Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ huy của GV hoặc cán sự lớp. Tập phối hợp - Tham gia tập luyện tích các nội dung mỗi nội dung 2- 3 lần cực tự giác. - Tập luyện theo tổ tại các vị trí đã phân công, GV đến từng tổ nhắc nhở và sữa động tác chưa chính xác cho H. - Thi giữa các tổ với nhau tập hợp hàng ngang dóng hàng và đi nhanh chuyển - Thi đua giữa các tổ. sang chạy. Trò chơi vận * Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. - Tập trung đội hình 2 hàng động: GV cho H khởi động, nêu tên trò chơi, dọc, lắng nghe tiếp thu và hướng dẫn cách chơi, cho chơi thử sau tham gia chơi trò chơi chủ đó cho chơi chính thức. Chơi theo đội động tích cực. hình 2 hàng dọc 3. Phần kết thúc ( 4 - 6’) - Cả lớp thực hiện động tác thả lỏng. - H thả lỏng - GV cùng H hệ thống lại bài - GV nhận xét, giao bài tập về nhà. - H lắng nghe, tiếp thu. Trang 38
39. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 12 năm 2009 Tuần 18 Bài 36 sơ kết học kì i trò chơi “chạy theo hình tam giác” I. Mục tiêu: - Sơ kết học kì I. Yêu cầu H hệ thống được những kiến thức, kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong quá trình học tập, rút kinh nghiệm từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn nữa - Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” hoặc trò chơi mà H ưu thích. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch và dụng cụ phục vụ cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yc Tập trung lớp, lắng nghe. (6 - 10’) - Cho lớp khởi động chạy nhẹ nhàng trên sân 1 vòng và chơi trò chơi “Kết bạn”. H chạy 1 vòng, xoay các - Thực hiện bài thể dục phát triển chung khớp và chơi trò chơi. 2. Phần cơ bản * GV cùng H hệ thống lại những kiến (18 - 22’) thức, kĩ năng đã học trong học kì (tên - H tập luyện theo hướng Sơ kết học kì I gọi, khẩu lệnh, cách thực hiện). dẫn của GV. - Ôn tập các kĩ năng đội hình đội ngũ và một số động tác thể dục rèn luyện tư thế - Tham gia tập luyện tích cơ bản đã học ở lớp 1, 2, 3. cực tự giác. - Quay sau; đi đều vòng trái, vòng phải và đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Bài thể dục phát triển chung 8 động tác - Ôn một số trò chơi vận động đã học và trò chơi mới. - Ôn một số trò chơi đã học * Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Trò chơi vận GV cho H khởi động, nêu tên trò chơi, động: hướng dẫn cách chơi, cho chơi thử sau - Tập trung đội hình 2 hàng đó cho chơi chính thức. Chơi theo đội dọc, lắng nghe tiếp thu và hình 2 hàng dọc tham gia chơi trò chơi chủ động tích cực. 3. Phần kết thúc - Cả lớp thực hiện động tác thả lỏng. (4 - 6’) - Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Thả lỏng và hát. - GV cùng H hệ thống lại bài - GV nhận xét, giao bài tập về nhà. - H lắng nghe, tiếp thu. Trang 39
40. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 01 năm 2010 tuần 18 Bài 36 ôn bài thể dục phát triển chung - trò chơi “nhảy lướt sóng” I. Mục tiêu: - Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác. - Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. ( 6 - 10’) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Xoay các khớp và chơi trò chơi “Chim bay cò bay” chơi - Bài củ: Nhắc lại thứ tự tên các động - 1 – 2 H trả lời. tác của bài thể dục phát triển chung. 2.Phần cơ bản: (18 -22’) * Ôn cả bài: 2 - 3 lần: * Bài thể dục - Lần đầu cán sự hô nhịp để lớp tập 1 - H ôn lại bài thể dục phát phát triển chung lần, GV quan sát sữa sai. triển chung. - Phân nhóm tập luyện theo vị trí đã - Tập theo nhóm phân công. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. Thi đua giữa các tổ 1 lần, GV cùng H - Thi đua giữa các tổ. quan sát và nhận xét. - Cuối cùng cán sự hô nhịp cho lớp tập - Cũng cố bài thể dục 1 lần. * Trò chơi: * Trò chơi: “Nhảy lướt sóng”. GV nhắc lại cách chơi, luật chơi, cho - H tham gia chơi trò chơi chơi thử sau đó chơi chính thức. Kết một cách chủ động. thúc cuộc chơi GV công bố kết quả. Có phân thắng thua 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Hát 1-2 bài - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. Trang 40
41. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 01 năm 2010 tuần 19 Bài 37 đi vượt chướng ngại vật. Trò chơi “Chạy theo hình tam giác” I. Mục tiêu: - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối chính xác. - Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 -10’) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Xoay các khớp và chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê” chơi - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) * Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật * Bài tập thấp. RLTTCB - GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện - H thực hiện theo hướng cho H ôn lại các động tác đi vượt dẫn của GV. chướng ngại vật thực hiện 2- 3 lần cự li 10- 15 m. Cả lớp tập theo đội hình 2- 3 hàng dọc, theo dòng nước chảy, em nọ cách em kia 2m. - GV có thể cho H ôn tập theo từng tổ ở - Tập theo nhóm khu vực đã quy định. GV chú ý bao quát lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. * Trò chơi: * Trò chơi: “Chạy theo hình tam giác”. GV nhắc lại cách chơi, luật chơi, cho - H tham gia chơi trò chơi chơi thử sau đó chơi chính thức. Chú ý một cách chủ động. cho H khởi động kĩ các khớp. 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Hát 1-2 bài - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học, giao bài tập về nhà. Trang 41
42. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 01 năm 2010 tuần 19 Bài 38 đi vượt chướng ngại vật. Trò chơi “thăng bằng” I. Mục tiêu: - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức tương đối chủ động. - Học trò chơi “Thăng bằng”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. ( 6 -10’) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Xoay các khớp và chơi trò chơi “Chui qua hầm” chơi - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) * Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật *Bài tập thấp. RLTTCB - Cả lớp tập theo đội hình 2- 3 hàng dọc, - H thực hiện theo hướng theo dòng nước chảy, em nọ cách em dẫn của GV. kia 2m, đi xong quay về đứng cuối hàng chờ tập tiếp. - GV có thể cho H ôn tập theo từng tổ ở - Tập theo nhóm khu vực đã quy định. GV chú ý bao quát lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. * Trò chơi: * Học trò chơi: “Thăng bằng”. GV cho H khởi động kĩ các khớp. Nêu - H lắng nghe, tiếp thu. tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi cho - H tham gia chơi trò chơi H nắm được những yếu lĩnh cơ bản của một cách chủ động. trò chơi. Phân công trọng tài và GV làm tổng trọng tài cuộc chơi. 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đi theo hàng dọc và thả lỏng. - Hát 1-2 bài - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 42
43. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 01 năm 2010 tuần 20 Bài 39 đi chuyển hướng phải trái. Trò chơi “thăng bằng” I. Mục tiêu: - Ôn đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Trò chơi “Thăng bằng”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10’) của giờ học: 2- 3’ - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò - Xoay các khớp và chơi trò chơi “Chui qua hầm” chơi - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Tập bài thể dục phát triển chung 1lần. 2.Phần cơ bản: (18 -22’) * Ôn đi chuyển hướng phải trái. * Bài tập - GV có thể cho H ôn tập theo từng tổ ở - H thực hiện theo hướng RLTTCB khu vực đã quy định. GV chú ý bao quát dẫn của GV. lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn - Tập theo nhóm trong khi tập luyện. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. - Cho các tổ thi đua trình diễn mỗi tổ 1 - Thi đua giữa các tổ. lần. GV cùng H quan sát nhận xét. * Trò chơi: * Trò chơi: “Thăng bằng”. GV cho H khởi động kĩ các khớp. Nhắc - H tham gia chơi trò chơi lại cách chơi. Các tổ tiếp tục thi đua với một cách chủ động. nhau, GV tực tiếp điều khiển và chú ý nhắc nhở, đề phòng không để xảy ra chấn thương cho các em. 3.Phần kết thúc: ( 4 - 6’) * Đi thường theo nhịp và hát. - Hát 1-2 bài - Đứng tại chỗ thực hiện thả lỏng - Lắng nghe, tiếp thu. - GV cùng H hệ thống lại bài - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 43
44. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 01 năm 2010 tuần 20 Bài 40 đi chuyển hướng phải, trái. Trò chơi “lăn bóng bằng tay” I. Mục tiêu: - Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng. - Học trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. ( 6 - 10’) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Xoay các khớp và chơi trò - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát. chơi - Cho lớp khởi động và tham gia chơi trò chơi “Quả gì ăn được” 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Ôn đi đều 1- 4 hàng dọc. Cán sự lớp - H thực hiện theo hướng * ĐHĐN và điều khiển, GV bao quát chung và nhắc dẫn của GV. RLTTCB nhở những em thực hiện chưa chính xác. - Ôn đi chuyển hướng phải trái. GV có thể cho H ôn tập theo từng tổ ở - Tập theo nhóm dưới dạng khu vực đã quy định. GV chú ý bao quát thi đua. lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong khi tập luyện. GV quan sát sữa sai cho H các tổ. * Trò chơi: * Làm quen trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”. GV cho H khởi động kĩ các khớp - H chú ý quan sát và tập và hướng dẫn cách lăn bóng. Tập trước làm theo. động tác di chuyển, tay điều khiển quả - H tham gia chơi trò chơi bóng và cách quay vòng. Sau khi H tập thuần thục GV mới cho chơi thử và 3.Phần kết thúc: chính thức. (4 - 6’) * Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát. - Hát 1-2 bài - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 44
45. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 01 năm 2010 tuần 21 Bài 41 Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi “lăn bóng bằng tay” I. Mục tiêu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 2- 4 quả bóng, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Tập luyện, xoay các khớp - Đi đều, vỗ tay và hát. và chơi trò chơi - Cho lớp khởi động các khớp. 2.Phần cơ bản: 18 - 22’ - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai * RLTTCB chân. . Trước khi tập cho H khởi động kĩ các - H tập trung chú ý lắng khớp. Sau đó GV nhắc lại và làm mẫu nghe, tiếp thu. động tác so dây, chao dây, quay dây kết - H tập luyện theo hướng hợp giải thích từng cử động để H biết. dẫn của GV. . H đứng tại chỗ, chụm hai chân bật nhảy không có dây một vài lần, rồi mới nhảy có dây. * Trò chơi: * Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”. GV cho H khởi động kĩ các khớp và - H tham gia chơi trò chơi nhắc lại cách chơi. Sau đó mới cho chơi một cách chủ động tích cực thử và chính thức. Có thi đua giữa các tổ, có thưởng và phạt. 3.Phần kết thúc: ( 4 - 6’) * Đi thường theo một vòng tròn, thả - Thả lỏng. lỏng chân tay tích cực. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 45
46. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 01năm 200 tuần 21 Bài 42 Nhảy dây. Trò chơi “lăn bóng bằng tay” I. Mục tiêu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, 2- 4 quả bóng, dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 -10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Tập luyện, xoay các khớp - Cho lớp khởi động các khớp và chơi và chơi trò chơi trò chơi. 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai * RLTTCB chân: GV nhắc lại cách thực hiện động - H tập trung chú ý lắng tác để H nắm rõ. Sau đó cho tập luyện nghe, tiếp thu. luân phiên theo từng nhóm, quan sát và - H tập luyện theo hướng sữa sai cho H thực hiện chưa đúng. dẫn của GV. - Thi đua xem ai nhảy được nhiều lần - Thi đua. nhất, bằng cách đếm số lần nhảy liên tục hoặc theo thời gian quy định. Kết thúc nội dung xem bạn nào nhảy được nhiều lần nhất. * Trò chơi: * Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”. GV cho H khởi động kĩ các khớp và - H tham gia chơi trò chơi nhắc lại cách chơi. Sau đó mới cho chơi một cách chủ động tích cực thử và chính thức. Có thi đua giữa các tổ, có thưởng và phạt. 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đi thường theo một vòng tròn, thả - Thả lỏng. lỏng chân tay tích cực. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 46
47. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 02 năm 2010 tuần 22 Bài 43 Nhảy dây. Trò chơi “đi qua cầu” I. Mục tiêu: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân . Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Trò chơi “Đi qua cầu”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, nhanh nhẹn, khéo léo, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dây nhảy, dụng cụ sân chơi cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: (6 -10’ ) - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Tập bài thể dục phát triển chung 1lần tập bài thể dục phát triển và chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” chung và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai * RLTTCB chân. . Trước khi tập cho H khởi động kĩ các - H ôn lại nội dung đã học. khớp ôn so dây, chao dây, quay dây và - H tập luyện theo hướng chụm 2 chân bật nhảy qua dây nhẹ dẫn của GV. nhàng theo nhịp quay dây. . Tập luyện theo vị trí đã phân công. GV - Tập luyện theo tổ. thường xuyên phát hiện và sữa chữa động tác sai cho H. GV hướng dẫn thêm để H tự tập ở nhà được. - Tập đồng loạt 1 lần theo nhịp hô GV. * Trò chơi: * Trò chơi: “Đi qua cầu”. GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách - H chú ý quan sát, tiếp thu chơi cho H chơi thử và chính thức. Có và tham gia chơi trò chơi thể cho H tập trước 1 số lần trên mặt đất một cách chủ động tích cực sau đó mới cho tập đi trên cầu. 3.Phần kết thúc: ( 4 - 6’) * Chạy nhẹ nhàng 1 vòng, sau đó đứng - Thả lỏng. tại chỗ tập 1 số động tác hồi tĩnh. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 47
48. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 02 năm 2010 tuần 22 Bài 44 Nhảy dây chụm hai chân . Trò chơi “đi qua cầu” I. Mục tiêu: - Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Trò chơi “Đi qua cầu”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dây nhảy, dụng cụ sân choi cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. ( 6 - 10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Tập bài thể dục phát triển chung 1lần tập bài thể dục phát triển và chơi trò chơi “Kết bạn” chung và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18 -22’) - Tiếp tục ôn nhảy dây cá nhân kiểu * RLTTCB chụm hai chân. Phương pháp tập luyện như bài 43 . Trước khi tập cho H khởi động kĩ các - H tập luyện theo hướng khớp ôn so dây, chao dây, quay dây và dẫn của GV. chụm 2 chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng theo nhịp quay dây. . Tập luyện theo vị trí đã phân công. GV - Tập luyện theo tổ. thường xuyên phát hiện và sữa chữa động tác sai cho H. GV hướng dẫn thêm để H tự tập ở nhà được. - Tập đồng loạt 1 lần theo nhịp hô GV. * Trò chơi: * Trò chơi: “Đi qua cầu”. GV nhắc lại cách chơi sau đó chia đội - H chú ý quan sát, tiếp thu đều nhau và cho chơi chính thức đội nào và tham gia chơi trò chơi thực hiện nhanh nhất ít phạm quy là một cách chủ động tích cực thắng 3.Phần kết thúc: ( 4 - 6’) * Chạy chậm thả lỏng tích cực. - Thả lỏng. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 48
49. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 02 năm 2010 tuần 23 Bài 45 Bật xa- Trò chơi “con sâu đo” I. Mục tiêu: - Học kĩ thuật bật xa. Yêu cầu biết được cách thực hiện động tác tương đối đúng. - Trò chơi “Con sâu đo”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ vạch, dụng cụ tập luyện III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. ( 6 - 10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Tập bài thể dục phát triển chung 1lần tập bài thể dục phát triển và chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” chung và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Học kĩ thuật bật xa: * RLTTCB . GV nêu tên bài tập hướng dẫn giải - H chú ý quan sát. thích kết hợp làm mẫu cách tạo đà, cách - H tập luyện theo hướng bật xa, rồi cho H bật thử và học chính dẫn của GV. thức. . Trước khi tập nên cho H khởi động kĩ - H khởi động lại một lần lại các khớp tập bật nhảy nhẹ nhàng nữa sau đó mới tập luyện. trước, yêu cầu H khi chân tiếp đất cần làm động tác chùng chân, sau khi đã thực hiện tương đối thành thạo mới yêu cầu H bật hết sức rơi xuống hố cát. Tránh để các em bật rơi trên nền cứng. GV hướng dẫn các em thực hiện phối hợp nhịp nhàng, an toàn tập luyện. * Trò chơi: * Trò chơi: “Con sâu đo”. GV nêu tên trò chơi giới thiệu cách - H chú ý quan sát, tiếp thu chơi, cho một nhóm ra làm mẫu đồng và tham gia chơi trò chơi thời giải thích ngắn gọn cách chơi. Chơi một cách chủ động tích cực thử và chơi chính thức 3.Phần kết thúc: (4 - 6’ ) * Chạy chậm thả lỏng tích cực. - Thả lỏng. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 49
50. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 02 năm 2010 tuần 23 Bài 46 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy. Trò chơi “con sâu đo” I. Mục tiêu: - Ôn bật xa và học phối hợp chạy nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Trò chơi “Con sâu đo”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ vạch, dụng cụ tập luyện III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 -10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Tập bài thể dục phát triển chung 1lần tập bài thể dục phát triển và chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” chung và chơi trò chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Ôn bật xa: * RLTTCB . Trước khi tập nên cho H khởi động kĩ - H tập luyện theo hướng lại các khớp tập bật nhảy nhẹ nhàng dẫn của GV. trước, sau đó nhắc lại yêu cầu và cách - H khởi động lại một lần thực hiện bài tập. nữa sau đó mới tập luyện. .GV chia nhóm tập luyện sau đó cho các - Tập theo nhóm sau đó thi nhóm thi đua với nhau. Sau đó GV nhắc đua. các em thả lỏng tích cực. - Học phối hợp chạy nhảy: GV hướng dẫn và làm mẫu cách tập - H chú ý quan sát và làm luyện sau đó cho H tập thử một số lần. theo hướng dẫn của GV. * Trò chơi: Sau đó tập chính thức. * Trò chơi: “Con sâu đo”. GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, - H chú ý quan sát, tiếp thu cho một nhóm ra làm mẫu đồng thời và tham gia chơi trò chơi giải thích ngắn gọn cách chơi. Chơi thử một cách chủ động tích cực 3.Phần kết thúc: và chơi chính thức (4 - 6’) * Chạy chậm thả lỏng tích cực. - Thả lỏng. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 50
51. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 02 năm 2010 tuần 24 Bài 47 Phối hợp chạy nhảy và chạy mang vác. Trò chơi “kiệu người” I. Mục tiêu: - Ôn phối hợp chạy, nhảy và học chạy, mang, vác. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Trò chơi “Kiệu người”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ vạch chuẩn bị xuất phát và giới hạn, dụng cụ tập luyện III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Khởi động chung và chơi trò chơi “Kết khởi động chung và chơi trò bạn” chơi 2.Phần cơ bản: (18 -22’) - Ôn bật xa: * RLTTCB . GV chia nhóm tập luyện theo khu vực - H tập luyện theo hướng đã quy định. Yêu cầu hoàn thiện kĩ dẫn của GV. thuật và nâng cao thành tích. - Tập phối hợp chạy nhảy: GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, - H quan sát và làm theo làm mẫu sau đó cho H thực hiện bài tập. hướng dẫn GV. GV chú ý nhắc nhở các em. * Trò chơi: * Trò chơi: “Kiệu người”. GV nêu tên trò chơi giới thiệu cách - H chú ý quan sát, tiếp thu chơi, cho một nhóm ra làm mẫu đồng và tham gia chơi trò chơi thời giải thích ngắn gọn cách chơi. Chia một cách chủ động tích cực nhóm 3 người cho H chơi thử một số lần sau đó chơi chính thức. 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đi thường theo nhịp vừa đi vừa hát. - Thả lỏng. - Đứng tại chỗ thực hiện một số động tác thả lỏng. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 51
52. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 02 năm 2010 tuần 24 Bài 48 bật xa-tập phối hợp chạy, mang, vác. Trò chơi “kiệu người” I. Mục tiêu: - Bật xa. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích. - Trò chơi “Kiệu người”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ vạch chuẩn bị xuất phát và giới hạn, dụng cụ tập luyện III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Khởi động chung và chơi trò chơi “Kết khởi động chung và chơi trò bạn” chơi 2.Phần cơ bản: (18 -22’) * Nội dung và phương pháp tập luyện * RLTTCB tương tự bài 47. - Ôn bật xa: . GV chia nhóm tập luyện theo khu vực - H tập luyện theo hướng đã quy định. Yêu cầu hoàn thiện kĩ dẫn của GV. thuật và nâng cao thành tích. - Tập phối hợp chạy nhảy: GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, - H quan sát và làm theo làm mẫu sau đó cho H thực hiện bài tập. hướng dẫn GV. GV chú ý nhắc nhở các em. * Trò chơi: * Trò chơi: “Kiệu người”. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử - H tham gia chơi trò chơi một số lần sau đó chơi chính thức. một cách chủ động tích cực 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đi thường theo nhịp vừa đi vừa hát. - Thả lỏng. - Đứng tại chỗ thực hiện một số động tác thả lỏng. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 52
53. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 03 năm 2010 tuần 25 Bài 49. phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. Trò chơi “Chạy tiêp sức ném bóng vào rổ” I. Mục tiêu: - Tập phối hợ chạy nhảy, mang, vác. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng - Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ vạch chuẩn bị xuất phát và giới hạn, dụng cụ tập luyện III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Khởi động chung và chơi trò chơi khởi động chung và chơi trò “Chim bay cò bay” chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác: * RLTTCB . GV hướng dẫn cách tập luyện bài tập, - H tập luyện theo hướng sau đó cho H tập luyện thử một số lần dẫn của GV. và tiến hành thi đua giữa các tổ với nhau - H tham gia tập luyện. GV chú ý nhắc nhở các em tập luyện an toàn và chủ động. * Trò chơi: * Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. GV nhắc lại cách chơi và làm mẫu - H lắng nghe và tham gia động tác sau đó cho H chơi thử một số chơi trò chơi. lần và chơi chính thức. Có tính số lần bóng vào rổ. Chia các tổ tập theo khu vực đã quy định. 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đi thường theo nhịp vừa đi vừa hát. - Thả lỏng. - Đứng tại chỗ thực hiện một số động tác thả lỏng. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 53
54. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 03 năm 2010 tuần 25 Bài 50. nhảy dây chân trước chân sau. Trò chơi “Chạy tiêp sức ném bóng vào rổ” I. Mục tiêu: - Nhảy dây chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng - Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ vạch chuẩn bị xuất phát và giới hạn, dụng cụ tập luyện III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10’ ) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Khởi động chung và chơi trò chơi “Bịt khởi động chung và chơi trò mát bắt dê” chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Nhảy dây kiểu chân trước chân sau: * RLTTCB . GV hướng dẫn cách tập luyện bài tập, - H tập luyện theo hướng sau đó cho H tập luyện thử một số lần dẫn của GV. và cho H tập theo khu vực quy định. GV - H chú ý quan sát và tập đi đến từng tổ nhắc nhở H và bao quát theo. lớp. H thay nhau nhảy và đếm số lần - H tham gia tập luyện. cho bạn. * Trò chơi: * Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. GV làm trọng tài cho các em chơi, - H tham gia vào trò chơi đảm bảo trật tự. Lần lượt từng tổ lên tích cực chủ động đảm bảo thực hiện tổ nào có số người ném vào trật tự an toàn. nhiều nhất thì tổ đó thắng còn tổ nào thua sẽ phạt lò cò hoặc hát 1 bài. 3.Phần kết thúc: ( 4 - 6’) * Đứng thành vòng tròn, vỗ tay hát. - Thả lỏng. - Đứng tại chỗ hít thở sâu. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 54
55. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 03 năm 2010 tuần 26 Bài 51. tung bóng và bắt bóng theo nhóm Trò chơi “trao tín gậy” I. Mục tiêu: - Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; tung và bắt bóng theo nhóm hai người, ba người; nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Trò chơi “Trao tín gậy”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, nhanh nhẹn ,khéo léo, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện bóng, gậy III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. ( 6 - 10’ ) của giờ học: (2- 3’) - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Khởi động chung, ôn các động tác của khởi động chung và chơi trò bài thể dục và chơi trò chơi. chơi 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Ôn tung bóng một tay bắt bóng bằng - H tập luyện theo hướng * RLTTCB hai tay theo nhóm 2 người và nhóm ba dẫn của GV. người - H chú ý quan sát và tập . GV hướng dẫn cách tập luyện bài tập, theo. sau đó cho H tập luyện thử một số lần - H tham gia tập luyện. và cho H tập theo khu vực quy định. GV đi đến từng tổ nhắc nhở H và bao quát lớp. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, - H tập theo nhóm hai người tập theo nhóm 2 người. * Trò chơi: * Trò chơi: “Trao tín gậy”. GV hướng dẫn giải thích cách chơi sau - H lắng nghe và tham gia đó cho H chơi thử một số lần. Cho H vào trò chơi đảm bảo trật tự chơi chính thức GV điều khiển. an toàn. 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Đứng thành vòng tròn, vỗ tay hát. - Thả lỏng. - Đứng tại chỗ hít thở sâu. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 55
56. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 03 năm 2010 tuần 26 Bài 52. di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây Trò chơi “trao tín gậy” I. Mục tiêu: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm hai, ba người. Nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Học di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được động tác cơ bản đúng. - Trò chơi “Trao tín gậy”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện bóng, gậy III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. ( 6 - 10’) của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Khởi động chung, ôn các động tác của khởi động chung ôn bài thể bài thể dục và kiểm tra bài cũ. dục. 2.Phần cơ bản: (18 - 22’) - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 hoặc - H tập luyện theo hướng * RLTTCB ba người. Tổ chức và cách dạy như bài dẫn của GV. 51. - Học mới di chuyển tung và bắt bóng. - H chú ý quan sát và tập GV nêu tên động tác làm mẫu và cho theo. các tổ tập luyện theo khu vực đã phân - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, - H tham gia tập luyện. * Trò chơi: tập theo nhóm 2 người. * Trò chơi: “Trao tín gậy”. GV nhắc lại cách chơi sau đó cho H - H lắng nghe và tham gia chơi thử một số lần. Cho H chơi chính vào trò chơi đảm bảo trật tự thức GV điều khiển.Có phân thắng thua an toàn. giữa các tổ 3.Phần kết thúc: (4 - 6’) * Thực hiện một số động tác hồi tỉnh - Thả lỏng. - Cho lớp tại chỗ vỗ tay hát. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 56
57. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 03 năm 2010 tuần 27 Bài 53. nhảy dây, di chuyển tung và bắt bóng, Trò chơi “dẫn bóng” I. Mục tiêu: - Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn luyện sự nhanh nhẹn khéo léo. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, di chuyển tung và bắt bóng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện bóng, dây nhảy III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu - Tập trung, lắng nghe. (6 - 10’ của giờ học: 2- 3’ - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chạy chậm 1 vòng sân, - Khởi động chung, ôn các động tác của khởi động chung ôn bài thể bài thể dục và kiểm tra bài cũ. dục. 2.Phần cơ bản: 18 - 22’ * Trò chơi: “Dẫn bóng”. GV nêu tên trò * Trò chơi: chơi giải thích và hướng dẫn cách chơi - H lắng nghe và tham gia cho một số H lên làm mẫu sau đó cho cả vào trò chơi đảm bảo trật tự lớp cùng chơi theo đội hình đã phân an toàn. công, GV điều khiển trò chơi. * RLTTCB - Ôn di chuyển tung và bắt. Tổ chức và - H tập luyện theo hướng cách dạy như bài 51. dẫn của GV. . GV tổ chức theo hình thức thi đua giữa - H tham gia tập luyện theo các tổ. hình thức thi đua. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, tập theo nhóm 2 người. . Thi nhảy dây kiểu chân trước chân sau -Thi đua giữa các tổ theo hình thức từng tổ sau đó chọn bạn nào có thành tích tốt nhất thi đấu với tổ khác. 3.Phần kết thúc: 4 - 6’ * Thực hiện một số động tác hồi tỉnh - Thả lỏng. - Cho lớp tại chỗ vỗ tay hát. - GV cùng H hệ thống lại bài - Lắng nghe, tiếp thu. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. Trang 57
58. Giáo án khối 4. Thứ ngày tháng 03 năm 2010 tuần 27 Bài 54. môn tự chọn. Trò chơi “dẫn bóng” I. Mục tiêu: - Học một số nội dung của môn tự chọn. Tâng cầu bằng đùi hoặc một số động tác bổ trợ ném bóng. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác. - Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự nhanh nhẹn khéo léo. II. địa điểm- phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ tập luyện bóng, dây nhảy III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Hoạt động của gv Hoạt động của hs 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 6 - 10’ của giờ học: 2- 3’ - Tập trung, lắng nghe. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Khởi động chung, ôn các động tác của - Chạy chậm 1 vòng sân, bài thể dục, ôn nhảy dây khởi động chung ôn bài thể 2.Phần cơ bản: dục, nhảy dây. 18 - 22’ * Đá cầu: Tập tâng cầu bằng đùi. * Môn tự chọn . Tập theo đội hình 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn. GV hướng dẫn cho H - H tập luyện theo hướng cách tập luyện sau đó chia tổ tập theo dẫn của GV. khu vực đã phân công. - H tập luyện theo đội hình +Tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị. 2- 4 hàng dọc 2- 3 lần. GV uốn nắn sai cho H. + Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi. GV điều khiển quan sát sữa sai cho H. + Chia tổ tập luyện theo khu vực đã phân công. - Tập luyện theo tổ + Cho mỗi tổ cử 1- 2 H thi xem tổ nào tâng cầu giỏi. -Thi đua giữa các tổ * Trò chơi: “Dẫn bóng”. GV nêu tên trò * Trò chơi: chơi sau đó phân công địa điểm để cán - H lắng nghe và tham gia sự hoặc tổ trưởng điều khiển. vào trò chơi đảm bảo trật tự an toàn. 3.Phần kết thúc: - Đi đều theo 2- 4 hàng dọc và hát. 4 - 6’ * Thực hiện một số động tác hồi tỉnh - Thực hiện - GV cùng H hệ thống lại bài - Thả lỏng. - Nhận xét, giao bài tập về nhà. - Lắng nghe, tiếp thu. Trang 58