Giáo án Hoạt động giáo dục thể chất - Lớp 5 - Tuần 26 đến 30

Nội dung text: Giáo án Hoạt động giáo dục thể chất - Lớp 5 - Tuần 26 đến 30

1. Lớp: Ngày dạy: Lớp: Lớp: TUẦN 26 BÀI 43: NHẢY DÂY –BẬT CAO- PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG VÁC TRỊ CHƠI TRỒNG NỤ TRỒNG HOA I. Mục tiêu - Ơn tung và bắt bĩng theo nhĩm 2-3 người. Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng. -Tập bật cao, tập phối hợp chạy, mang vác.Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. -Trị chơi “Trồng nụ, trồng hoa”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Phương tiện - GV chuẩn bị cịi , bĩng ,dây nhảy. III. Các hoạt động dạy học. - Giẫm chân tại chỗ vỗ tay và hát - Vừa giẫm chân,vừa di chuyển hàng ngang - Tại chỗ khởi động các khớp. Xoay cổ tay kết hợp cổ chân,khớp hơng, khớp gối A.Hoạt động cơ bản 1. Ơn tung và bắt bĩng theo nhĩm 2-3 người.Ơn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau. + V 1: GV điều khiển lớp tập. + V 2: CTHĐTQ điều khiển lớp tập,gv quan sát chia sẽ,giúp đỡ. 2. Ơn động tác bật cao tập phối hợp chạy,mang vác + V 1: GV điều khiển lớp tập. + V 2: CTHĐTQ điều khiển lớp tập,gv quan sát chia sẽ,giúp đỡ. Tiêu chí: Thực hiện được bắt bĩng theo nhĩm 2-3, nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời. B.Hoạt động thực hành + V 1: Em luyện tập theo nhĩm – nhĩm trưởng điều khiển.
2. + V 2: Ban học tập kiểm tra,chia sẽ. Trị chơi “Trồng nụ,trồng hoa” + V 1: GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi + V 2: Hướng dẫn cho hs cách chơi, cho cả lớp cùng chơi. + V 3: Nhận xét thi đua. Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời * Cúi người thả lỏng tồn thân. C.Hoạt động ứng dụng Về nhà em hãy chia sẽ anh ,chị, em cùng tham gia vào trị chơi,tung và bắt bĩng theo nhĩm 2-3 người;ơn nhảy dây chân trước,chân sau và ơn bật cao. Lớp: Ngày dạy: Lớp: Lớp: BÀI 44 : TUNG VÀ BẮT BĨNG – DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BĨNG I. Mục tiêu. - Ơn di chuyển tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người.Ơn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng - Ơn bật cao.Tập phối hợp chạy,nhảy,mang vác.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Trị chơi “Trồng nụ,trồng hoa”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - GD hs tự giác tập luyện thể thao, đảm bảo an tồn và đề phịng chấn thương. II. Phương tiện - GV chuẩn bị cịi, bĩng, dây nhảy III. Các hoạt động dạy học - Giẫm chân tại chỗ vỗ tay và hát - Vừa giẫm chân,vừa di chuyển hàng ngang - Tại chỗ khởi động các khớp.Xoay cổ tay kết hợp cổ chân,khớp hơng,khớp gối A.Hoạt động cơ bản
3. 1. Ơn tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người, di chuyển tung và bắt bĩng.Ơn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau. + V 1: GV điều khiển lớp tập. + V 2: CTHĐTQ điều khiển lớp tập,gv quan sát chia sẽ,giúp đỡ. 2. Ơn động tác bật cao tập phối hợp chạy,mang vác + V 1: GV điều khiển lớp tập. + V 2: CTHĐTQ điều khiển lớp tập,gv quan sát chia sẽ,giúp đỡ. Tiêu chí: Thực hiện được động tác tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người,di chuyển tung và bắt bĩng,nhảy dây kiểu chân trước chân sau Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời. B.Hoạt động thực hành + V 1: Em luyện tập theo nhĩm – nhĩm trưởng điều khiển. + V 2: Ban học tập kiểm tra,chia sẽ. Trị chơi “Trồng nụ,trồng hoa” + V 1: GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi + V 2: Hướng dẫn cho hs cách chơi, cho cả lớp cùng chơi. + V 3: Nhận xét thi đua. Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời * Cúi người thả lỏng tồn thân. C.Hoạt động ứng dụng Về nhà em hãy chia sẽ anh ,chị, em cùng tham gia vào trị chơi,tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người;ơn nhảy dây chân trước,chân sau và ơn bật cao.
4. Lớp: Ngày dạy: Lớp: TUẦN 27 Lớp: BÀI 45 : DI CHUYỂN TUNG BẮT BĨNG, NHẢY DÂY TRỊ CHƠI QUA CẦU TIẾP SỨC I. Mục tiêu - Ơn di chuyển tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người.Ơn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng. - Ơn bật cao.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Trị chơi “Qua cầu tiếp sức” .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - HS khơng được đua nghịch khi chơi để đảm bảo an tồn và đề phịng chấn thương. II. Phương tiện - GV chuẩn bị cịi , dây nhảy. III. Các hoạt động dạy học - Giẫm chân tại chỗ vỗ tay và hát - Vừa giẫm chân,vừa di chuyển hàng ngang - Tại chỗ khởi động các khớp.Xoay cổ tay kết hợp cổ chân,khớp hơng,khớp gối A.Hoạt động cơ bản 1. Ơn tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người.Ơn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau. + V 1: GV điều khiển lớp tập. + V 2: CTHĐTQ điều khiển lớp tập,gv quan sát chia sẽ,giúp đỡ. 2. Ơn động tác bật cao. + V 1: GV điều khiển lớp tập. + V 2: CTHĐTQ điều khiển lớp tập,gv quan sát chia sẽ,giúp đỡ. Tiêu chí: Thực hiện được động tác tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người,di chuyển tung và bắt bĩng,nhảy dây kiểu chân trước chân sau,động tác bật cao Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời.
5. B.Hoạt động thực hành + V 1: Em luyện tập theo nhĩm – nhĩm trưởng điều khiển. + V 2: Các nhĩm trình diễn. Trị chơi “Qua cầu tiếp sức” + V 1: GV nêu tên trị chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi cho hs + V 2: Hướng dẫn cho hs cách chơi,cho một nhĩm ra chơi thử, cho cả lớp cùng chơi. + V 3: Nhận xét thi đua. Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời * Cúi người thả lỏng tồn thân. C.Hoạt động ứng dụng Em hãy chia sẽ anh ,chị, em cùng tham gia vào trị chơi,tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người;ơn nhảy dây chân trước,chân sau và ơn bật cao. Lớp: Ngày dạy: Lớp: Ngày dạy: Lớp: Lớp: BÀI 46 : BẬT CAO – TRỊ CHƠI QUA CẦU TIẾP SỨC I.Mục tiêu - Ơn tập bật cao.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao. - Chơi trị chơi “Qua cầu tiếp sức” - GD hs trật tự và chú ý quan sát bạn thực hiện II. Phương tiện - GV chuẩn bị cịi , dây nhảy. III. Các hoạt động dạy học
6. - Giẫm chân tại chỗ vỗ tay và hát - Vừa giẫm chân,vừa di chuyển hàng ngang - Tại chỗ khởi động các khớp.Xoay cổ tay kết hợp cổ chân,khớp hơng,khớp gối A.Hoạt động cơ bản *Ơn tập bật cao + V 1: GV cho lớp ơn lại một lần. + V 2: GV gọi 2 em lên thực hiện cả lớp quan sát + V3: Gọi HS nhận xét tư thế đã đúng kỷ thuật chưa? Tiêu chí: Thực hiện được động tác bật cao Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời. B.Hoạt động thực hành + V 1: Em luyện tập theo nhĩm – nhĩm trưởng điều khiển. + V 2: Một nhĩm 2 người 1 nam 1 nữ lên thực hiện động tác bật cao + V3: GV cùng HS quan sát nhận xét đánh giá. Trị chơi “Qua cầu tiếp sức” + V 1: GV nêu tên trị chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi cho hs + V 2: Hướng dẫn cho hs cách chơi,cho một nhĩm ra chơi thử, cho cả lớp cùng chơi. + V 3: Nhận xét thi đua. Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời * Cúi người thả lỏng tồn thân. C.Hoạt động ứng dụng Em hãy chia sẽ anh ,chị, em cùng tham gia vào trị chơi. Ơn bật cao.
7. Lớp: Ngày dạy: Lớp: Lớp: TUẦN 28 BÀI 47: PHỐI HỢP CHẠY-MANG VÁC,BẬT CAO VÀ PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ BẬT NHẢY TRỊ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I. Mục tiêu: - Thực hiện được phối hợp chạy nhảy và mang vác - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. - Tự giác chấp hành những nội quy và yêu câu mơn học, tiếp tục hình thành thĩi quen tập thể dục và rèn luyện thân thể thường xuyên, vui chơi lành mạnh, II. Phương tiện: - Phương tiện: GV chuẩn bị một cịi, dụng cụ trị chơi và ván. III. Các hoạt động dạy học: *Khởi động: - Vỗ tay hát vừa giậm chân, vừa di chuyển để dàn hàng ngang. - Xoay kĩ các khớp : Cổ tay, chân, đầu gối, hơng, vai, cánh tay A. Hoạt động cơ bản: Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. B.Hoạt động thực hành: 1.Ơn phối hợp chạy nhảy và mang vác + V1: Hoạt động theo 3-4 nhĩm lớn ban học tập điều khiển, các em thay nhau điều khiền. + V2: Các nhĩm báo cáo kết quả. + V3: Thi đua giữa các nhĩm. + V4: GV cùng HS đánh giá nhận xét kết quả tập luyện. 2. Phối hợp chạy đà bật nhảy: + V1: Gọi 2 HS thực hiện + V2: GV cùng HS quan sát nhận xét. GV thực hiện chính xác động tác + V3: Chia nhĩm tập luyện. Sau đĩ GV gọi mỗi nhĩm 1 HS lên thực hiện +V4: GV cùng HS quan sát nhận xét.
8. Tiêu chí: Thực hiện được phối hợp nhạy nhảy và mang vắc,bước đầu thực hiện được phối hợp chạy đà bật nhảy. Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời * Ơn trị chơi “Qua cầu tiếp sức" + V 1: HS nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi,luật chơi + V 2: Tổ chức cho cả lớp chơi.Gv giúp đỡ. + V 3: GV cùng HS đánh giá. *Gv nhận xét buổi học, củng cố bài. Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời *HS làm một số động tác thả lỏng tồn thân C.Hoạt động ứng dụng: Về nhà em hãy chia sẽ cùng người thân tham gia vào trị chơi.”Qua cầu tiếp sức Lớp: Ngày dạy: Lớp: Lớp: BÀI 48: PHỐI HỢP CHẠY-MANG VÁC VÀ PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ BẬT NHẢY TRỊ CHƠI “CHUYỂN NHANH , NHẢY NHANH” I. Mục tiêu: - Thực hiện được phối hợp chạy nhảy và mang vác, phối hợp chạy đà bật cao - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. - Tự giác chấp hành những nội quy và yêu câu mơn học, tiếp tục hình thành thĩi quen tập thể dục và rèn luyện thân thể thường xuyên, vui chơi lành mạnh, II. Phương tiện: - Phương tiện: GV chuẩn bị một cịi, dụng cụ trị chơi 2 quả bĩng và hộp bật nhảy. III. Các hoạt động dạy học: *Khởi động: - Vỗ tay hát vừa giậm chân, vừa di chuyển để dàn hàng ngang. - Xoay kĩ các khớp : Cổ tay, chân, đầu gối, hơng, vai, cánh tay A. Hoạt động cơ bản: Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
9. B.Hoạt động thực hành: 1.Ơn phối hợp chạy nhảy và mang vác + V1: Hoạt động theo 3-4 nhĩm lớn ban học tập điều khiển, các em thay nhau điều khiền. + V2: Các nhĩm báo cáo kết quả. + V3: Thi đua giữa các nhĩm. + V4: GV cung HS nhận xét đánh giá Tiêu chí: Thực hiện được động tác phối hợp chạy nhảym và mang vác. Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời * Học trị chơi “Chuyển nhanh nhảy nhanh" + V 1: HS nêu tên trị chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi + V 2: Gọi 1 nhĩm 5 đến 7 em lên thực hiện. GV hướng dẫn + V 3: Chia nhĩm chơi đồng loạt, GV điều khiển Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời *Gv nhận xét buổi học, củng cố bài. *HS làm một số động tác thả lỏng tồn thân C.Hoạt động ứng dụng: Về nhà em hãy chia sẽ cùng người thân tham gia vào trị chơi “chuyển nhanh nhảy nhanh”. Lớp: Ngày dạy: Lớp: TUẦN 29 Lớp: BÀI 49: BẬT CAO TRỊ CHƠI “CHUYỂN NHANH , NHẢY NHANH” I. Mục tiêu: - Thực hiện được chạy-nhảy-mang vác, phối hợp chạy và bật cao. - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. - Tự giác chấp hành những nội quy và yêu câu mơn học,tiếp tục hình thành thĩi quen tập thể dục và rèn luyện thân thể thường xuyên, vui chơi lành mạnh, II. Phương tiện:
10. - Phương tiện: GV chuẩn bị một cịi, dụng cụ trị chơi 3-4 quả bĩng,vật chuẩn,hộp bật nhảy. III. Các hoạt động dạy học: *Khởi động: - Di chuyển để dàn hàng ngang. - Xoay kĩ các khớp : Cổ tay,chân,đầu gối,hơng,vai,cánh tay A. Hoạt động cơ bản: Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. B.Hoạt động thực hành: 1.Ơn phối hợp chạy, nhảy, mang vác: + V1: GV gọi HS lên thực hiện lại kỷ năng chạy, nhảy, mang vác. Cả lớp quan sát nhận xét. + V2: GV thực hiện chính xác kỷ năng chạy, nhảy, mang vác . + V3: Chia nhĩm thực hiện + V4: Thi đua giữa các nhĩm + V5: GV cùng HS đánh giá nhận xét. 2. Bật cao, phối hợp chạy đà bật cao: * Bật cao: + V1: GV gọi HS lên bật cao, HS quan sát nhận xét + V2: GV điều khiển cho cả lớp thực hiện. GV quan sát sửa sai kỷ thuật động tác. * Phối hợp chạy đà bật cao: + V1: GV gọi HS lên thực hiện cả lớp quan sát nhận xét + V2: Gv thực hiện kỷ thuật chạy đà bật cao cho cả lớp quan sát + V3: Chia nhĩm thực hiện động tác chạy đà bật cao ( bật chạm vật chuẩn) +V4: Gọi mỗi nhĩm 1-2 HS lên thực hiện cả lớp quan sát nhận xét. Tiêu chí: Thực hiện được động tác phối hợp, chạy, nhay, mang vác, bật cao, phối hợp chạy đà bật cao. Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời * Ơn trị chơi “Chuyển nhanh nhảy nhanh" + V 1: HS nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi,luật chơi + V 2: Tổ chức cho cả lớp chơi.Gv giúp đỡ. + V 3: GV cùng HS nhận xét, đánh giá trị chơi. Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình
11. Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời *Gv nhận xét buổi học, củng cố bài. *HS làm một số động tác thả lỏng tồn thân C.Hoạt động ứng dụng: Về nhà em hãy chia sẽ cùng người thân tham gia vào trị chơi.”chuyển nhanh nhảy nhanh”. Cùng với các bạn tổ chức chơi với nhau vào giờ ra chơi hoạc thi đua với các lớp khác Lớp: Ngày dạy: Lớp: Lớp: BÀI 50: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT CAO TRỊ CHƠI “CHUYỂN NHANH , NHẢY NHANH” I. Mục tiêu: - Thực hiện được phối hợp chạy và bật cao. - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. - Tự giác chấp hành những nội quy và yêu câu mơn học, tiếp tục hình thành thĩi quen tập thể dục và rèn luyện thân thể thường xuyên, vui chơi lành mạnh, II. Phương tiện: - Phương tiện: GV chuẩn bị một cịi, dụng cụ trị chơi 2 - 4 quả bĩng và vật chuẩn bật cao. III. Các hoạt động dạy học: *Khởi động: - Vỗ tay hát vừa giậm chân, vừa di chuyển để dàn hàng ngang. - Xoay kĩ các khớp : Cổ tay, chân, đầu gối, hơng, vai, cánh tay A. Hoạt động cơ bản: Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. B.Hoạt động thực hành:
12. 1.Ơn phối hợp chạy và bật cao + V1: Hoạt động theo 3-4 nhĩm lớn ban học tập điều khiển, các em thay nhau điều khiền. + V2: Các nhĩm báo cáo kết quả. + V3: Thi đua giữa các nhĩm. + V4: GV cùng HS đánh giá nhận xét. Tiêu chí: Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật cao. Phương pháp: Quan sát. Kỹ thuật: Nhận xét bằng lời * Ơn trị chơi “Chuyển nhanh nhảy nhanh" + V 1: HS nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi,luật chơi + V 2: Ban học tập tổ chức cho cả lớp chơi.Gv giúp đỡ. + V 3: GV cùng HS nhận xét, đánh giá trị chơi. Tiêu chí: Nêu được tên trị chơi, luật chơi, cách chơi, tham gia trị chơi nhiệt tình Phương pháp: Vấn đáp. Kỹ thuật: Đặt câu hỏi, nhận xét bằng lời *Gv nhận xét buổi học,củng cố bài. *HS làm một số động tác thả lỏng tồn thân C.Hoạt động ứng dụng: Về nhà em hãy chia sẽ cùng người thân tham gia vào trị chơi “chuyển nhanh nhảy nhanh”. Lớp: Ngày dạy: Lớp: TUẦN 30 Lớp: BÀI 51: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Ơn tâng cầu bằng đùi,chuyền cầu bằng mu bàn chân.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và năng cao thành tích.
13. - Học trị chơi:Chuyền và bắt bĩng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường - Ph­¬ng tiƯn: Cịi . Bĩng số 4 , mỗi học sinh một quả cầu III. Các hoạt động dạy học: *Khởi động: - Vỗ tay hát vừa giậm chân, vừa di chuyển để dàn hàng ngang. - Xoay kĩ các khớp : Cổ tay, chân, đầu gối, hơng, vai, cánh tay A. Hoạt động cơ bản: Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - V1: GV hướng dẫn và làm mẫu lại động tác tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng mu bàn chân. -V2: Cá nhân và cặp đơi thực hiện. B.Hoạt động thực hành: 1.Ơn tâng cầu bằng đùi + V1: Hoạt động theo 3 nhĩm lớn ban học tập điều khiển, các em thay nhau điều khiền. + V2: Các nhĩm báo cáo kết quả. + V3: Thi đua giữa các nhĩm. Ban học tập làm trọng tài. + V4: Trọng tài nhận xét đánh giá. 2.Ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân + V1: Các em tập luyện thep từng cặp đơi + V2: Chia sẽ với các bạn khác. *Học trị chơi “chuyền và bắt bĩng tiếp sức" + V 1: HS nêu tên trị chơi, hướn dẫn cách chơi,luật chơi + V 2: Ban học tập tổ chức cho cả lớp chơi.Gv giúp đỡ. + V 3: Ban học tập và GV nhận xét, đánh giá trị chơi. *Gv nhận xét buổi học, củng cố bài. *HS làm một số động tác thả lỏng tồn thân C.Hoạt động ứng dụng: Về nhà em hãy chia sẽ cùng người thân tham gia vào trị chơi.”chuyền và bắt bĩng tiếp sức”.
14. Lớp: Ngày dạy: Lớp: Lớp: BÀI 52: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN (ĐÁ CẦU) TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Tiếp tục ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân.Yêu cầu thực hiện được động tác. - Học tâng cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác - Trị chơi:Chuyền và bắt bĩng tiếp sức.Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động tích cực. - GD và rèn luyện Hs kĩ năng nhanh nhẹn và khéo léo. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường - Ph­¬ng tiƯn: Cịi . Bĩng số 4 , mỗi học sinh một quả cầu III. Các hoạt động dạy học: *Khởi động: - Vỗ tay hát vừa giậm chân, vừa di chuyển để dàn hàng ngang. - Xoay kĩ các khớp : Cổ tay, chân, đầu gối, hơng, vai, cánh tay A. Hoạt động cơ bản: Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
15. HĐ1 : Học tâng cầu bằng mu bàn chân - V1: GV hướng dẫn phân tích và thị phạm động tác.HS quan sát. - V2: Cá nhân tập động tác mơ phỏng tâng cầu bằng mu bàn chân. B.Hoạt động thực hành: 1. Tập tâng cầu bằng mu bàn chân + V1: Cá nhân tập tiếp xúc cầu . + V2: Cá nhân tập tâng cầu. + V3: Cá nhân chia sẽ kết quả tập luyện với bạn. - GV quan sát giúp đỡ. 2.Ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân + V1: Các em tập luyện thep từng cặp đơi + V2: Chia sẽ với các bạn khác. 3.Ơn trị chơi “chuyền và bắt bĩng tiếp sức" + V 1: HS nêu tên trị chơi, hướn dẫn cách chơi,luật chơi + V 2: Ban học tập tổ chức cho cả lớp chơi.Gv giúp đỡ. + V 3: Ban học tập và GV nhận xét, đánh giá trị chơi. *Gv nhận xét buổi học, củng cố bài. *HS làm một số động tác thả lỏng tồn thân C.Hoạt động ứng dụng: Về nhà em chia sẽ cùng người thân tập tâng cầu bằng mu bàn chân.