Giáo án Thể dục lớp 1, 2, 4 - Tuần 8

Nội dung text: Giáo án Thể dục lớp 1, 2, 4 - Tuần 8

1. TUẦN 8 Bài 8: TẬP HÁT Hề KHOAN LỆ THUỶ I- MỤC TIấU KT: Hs biết tờn một vài làn điệu Hũ khoan Lệ Thuỷ. - Hs biết yờu quý, giữ gỡn văn hoỏ Hũ khoan Lệ Thuỷ. KN: Hỏt được một bài hỏt Hũ khoan Lệ Thuỷ. TĐ : Biết quớ trọng và tự hào về di sản văn húa quờ hương. NL : Phỏt triển năng khiếu õm nhạc. II- CHUẨN BỊ ĐỒ DÙNG - Lời hỏt một điệu Hũ khoan Lệ Thuỷ. - Băng đĩa một số bài hỏt Hũ khoan. III- HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN *Khởi động: -Ban văn nghệ tổ chức cho cỏc bạn hỏt tập thể khởi động tiết học. -Giỏo viờn giới thiệu bài học, tiết học. *HĐ1: Giới thiệu cỏc làn điệu Hũ khoan Lệ Thuỷ. - GV hỏi học sinh về tờn một số điệu Hũ khoan mà em biết? - HS chia sẻ trước lớp. - GV tương tỏc: Một số làn điệu Hũ khoan .
2. - Cho học sinh nghe một số điệu tiờu biểu. *Đỏnh giỏ: - Tiờu chớ: + Biết tờn một số làn điệu hũ khoàn. ( Hũ mỏi xắp, Hũ lỉa trõu, Hũ hụi, .) - PP: vấn đỏp. - Kĩ thuật: đặt cõu hỏi, nhận xột bằng lời *HĐ2: Tập hỏt bài hỏt Hũ Khoan Lệ Thuỷ. - Gv phỏt lời bài hỏt - Cho HS nghe mẫu bài hỏt - Hướng dẫn HS đọc lời - GV tập từng cõu cho học sinh. *Đỏnh giỏ: - Tiờu chớ: + Biết hỏt hũ khoan đỳng nhạc ,đỳng lời. - PP: vấn đỏp. - Kĩ thuật: đặt cõu hỏi, nhận xột bằng lời *HĐ3: Biểu diễn Hũ khoan. -GV mời HS trỡnh bày lại bài hỏt vừa tập. - Nhận xột, tuyờn dương. *Đỏnh giỏ: - Tiờu chớ: + HS mạnh dạn, biểu diễn tự nhiờn, hỏt đỳng cỏc điệu hũ. - PP: Quan sỏt, vấn đỏp.
3. - Kĩ thuật: Ghi chộp ngắn, đặt cõu hỏi, nhận xột bằng lời B.HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Hỏt lại bài hỏt cho người thõn nghe. Bài 15: GIỚI THIỆU CÁC KIỂU BƠI I Mục tiờu: - Qua bài học giỳp cỏc em nắm bắt được tầm quan trọng của việc biết bơi; tỡnh trạng học sinh biết bơi, tai nạn đuối nước ở trong nước và địa phương (Quảng Bỡnh, Lệ Thủy); biết được cỏc kiểu bơi, thành tớch bơi lội ở Quảng Bỡnh, một số VĐV tiờu biểu trong mụn bơi lội. - Thụng qua bài học giỏo dục học sinh ý thức tập bơi cho bản thõn II, Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trong lớp học. - Phương tiện: GV: Chuẩn bị tranh ảnh. III. HOẠT ĐỘNG HỌC A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN - GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc. Sau đú cho quay thành hàng ngang. Phổ biến nội dung và yờu cầu bài học.
4. - Khởi động cỏc khớp do cỏn sự lớp điều khiển. - Chạy quanh sõn tập 1-2 vũng, rồi đi bộ thả lỏng. B.HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH Giỏo viờn phổ biến, nội dung yờu cầu tiết học. Hỡnh thành kiến thức: + BL là mụn TT cú ý nghĩa thực dụng rất lớn trong đời sống sản xuất, chiến đấu của nhõn dõn ta. Tầm quan trọng của việc biết bơi: * GV đặt cõu hỏi toàn lớp: Tầm quan trọng của việc biết bơi? -Việc 1: H/s chỳ ý lắng nghe. - Việc 2: gọi 2 h/s lờn trả lời - Viờc 3 :gọi h/s nhận xột bổ sung. -GV kết luận: - Viờc 1: HS lắng nghe, ghi nhớ. +Biết bơi giỳp cỏc em chống sợ nước, sợ lạnh, trỏnh đuối nước. Tạo khả năng thớch nghi với mụi trường và khớ hậu thay đổi, nhờ đú ngăn ngừa được cỏc bệnh cảm lạnh + Là phương tiện chữa một số bệnh về thể hỡnh cho trẻ em: Như cong vẹo cuộc sống, co cứng khớp, bệnh bộo phỡ. Đảm bảo sức khỏe để học tập và lao động. + Tỡnh trạng tai nạn đuối nước ở Quảng Bỡnh: Trung bỡnh mỗi năm tỉnh ta cú 20 trẻ em tử vong do đuối nước (chiếm tỷ lệ gần 50% trong số trẻ em tử vong vỡ tai nạn thương tớch), trong đú cỏc ca đuối nước tại nhà chiếm khoảng 12,5%, đuối
5. nước ngoài gia đỡnh chiếm khoảng 87,5%. Năm 2010 cú 24 trẻ em bị đuối nước, năm 2011 cú 18 trẻ bị đuối nước, năm 2012 cũng cú 18 trường hợp bị đuối nước. Số trẻ em bị tử vong do đuối nước thường tăng cao vào dịp hố và trong mựa mưa lũ *Cỏc kiểu bơi và thành tớch bơi lội của Việt Nam và địa phương. - Việc 1: H/s chỳ ý lắng nghe. - Việc 2: H/s thảo luận theo nhúm. - Việc 3: Đại diện nhúm lờn trỡnh bày. - GV kết luận: + Thụng thường cú 4 kiểu bơi: Bơi ếch, bơi ngữa, bơi trườn sấp, bơi bướm + Hiện nay Việt Nam cú nhiều vận động viờn ngang tầm khu vực và thế giới: Ánh Viờn, Hoàng Quý Phước. Quảng Bỡnh cú Nguyễn Huy Hoàng ở tuyờn Húa ,Ngụ Thị Ngọc Quỳnh ở Bố Trạch(HCV 50M ếch vụ địch quốc gia) HĐ5: HS xem một số phúng sự, hỡnh ảnh về tỡnh hỡnh đuối nước, thực trạng học bơi của học sinh hiện nay. Đỏnh giỏ: - Tiờu chớ đỏnh giỏ: Nắm được cỏc kiểu bơi. - PP: Quan sỏt, vấn đỏp. - KT: ghi chộp ngắn, nhận xột bằng lời, tụn vinh học tập. C . Hoạt động ứng dụng: Cỏc em hóy chia sẽ cỏc kiểu bơi cho người thõn bạn bố nghe.
6. Thể dục lớp 4 Ngỏy soạn:13/10/2019 BÀI 16: GIỚI THIỆU KỸ THUẬT BƠI THỰC DỤNG TRONG PHềNG CHỐNG TAI NẠN VÀ CỨU NGƯỜI ĐUỐI NƯỚC I, Mục tiờu: - Qua bài học giỳp cỏc em nắm bắt được kĩ thuật bơi thực dụng trong phũng chống tai nạn và cứu người bị đuối nước. - Giỳp cho cỏc em HS hiểu kĩ trong phũng chống tai nạn và cứu người bị đuối nước. - Thụng qua bài học giỏo dục học sinh ý thức tập bơi cho bản thõn II, Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Lớp học. - Phương tiện: GV: Chuẩn bị tranh ảnh. III. HOẠT ĐỘNG HỌC A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN - GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc. Sau đú cho quay thành hàng ngang. Phổ biến nội dung và yờu cầu bài học. - Khởi động cỏc khớp do cỏn sự lớp điều khiển. - Chạy quanh sõn tập 1-2 vũng, rồi đi bộ thả lỏng. - Trũ chơi "Diệt cỏc con vật cú hại". B.HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH - Giỏo viờn phổ biến, nội dung yờu cầu tiết học.
7. Hỡnh thành kiến thức: HĐ1: Kỹ thuật bơi thực dụng: GV đặt vấn đề. Kỹ thuật bơi thực dụng rất đa dạng .Vớ dụ như bơi ếch ngữa, bơi đứng, bơi nghiờng,kỹ thuật bơi lặn. Bơi thực dụng là hoạt động bơi được tiến hành do nhu cầu của cuộc sống như hoạt động quõn sự ,phục phụ sản xuất và chiến đấu ,cứu đuối.Hiện nay,cỏc kiểu bơi đạp nước,bơi đứng,bơi nghiờng, bơi ếch ngữa ,lặn được nhiều người vận dụng trong đời sống. Để ứng phú hữu hiệu trong mọi tỡnh huống cần tập luyện một số động tỏc. * Đạp nước bơi đứng, bơi một tay và hai chõn, chỉ bơi hai chõn, bơi một chõn và hai tay,chỉ bơi hai tay, bơi ngữa(ụm đồ tren ngực hay cầm tay đưa lờn cao,nớn thở lặn sõu trong nước càng lõu càng tốt măt mở. - Việc 1 H/s chỳ ý lắng nghe. 1. Kỹ thuật bơi đạp nước bơi đứng: Đạp nước bơi đứng là phương phỏp thường dựng trong đời sống hoặc trong quõn sự ,để vượt qua sụng ngũi ,qua xoỏy nước hoặc bơi ngược dũng để vận chuyển hoặc cứu người bị đuối nước. Cú nhiều phương phỏp đạp nước bơi đứng nhưng thường gặp là đạp chõn ếch. Khi đạp nước kiểu này,hai tay thả lỏng duổi về phớa trước,lũng bàn tay và hai cỏnh tay ộp nước vảo trong và ra ngoài,hai chõn làm động tỏc đạp khộp của bơi ếch theo hướng xuống đỏy bể. Động tỏc thở cần tiến hành theo nhịp độ tự nhiờn cựng với đụng tỏc tay và chõn. 2. Kỹ thuật bơi ngiờng.Khi bơi nghiờng, thõn người nằm nghiờng trong nước, hai tay thay nhau quạt nước,hai chõn làm động tỏc cắt kộo để lướt về phớa trước.Cú hai phương phỏp bơi nghiờng.Một là tay vung lờn khỏi mặt nước.Hai tay đưa về trước dưới mặt nước. 3. Kỹ Thuật bơi ếch ngữa.Bơi ếch ngữa là kiểu bơi ếch ở tư thế thõn người nằm ngữa,mặt nhụ lờn khỏi mặt nước,cằm hơi ỏp sỏt ngực. 4. Kỹ thuõt bơi lặn. Lặn được chia ra: lặn sõu và lặn xa. Lặn xa: Cú nhiều kiểu bơi lặn nhưng kiểu bơi lặn ếch thường được sử dụng nhiều hơn.Khi bơi ếch lặn, tư thế thõn người và đầu luụn giữ ngang bằng, nhưng khi hai tay bắt đầu quạt nước thỡ đầu hơi cỳi xuống để giữ cho cơ thể khụng nổi lờn.
8. *GV hệ thống lại kiến thức đó học - GV nhận xột đỏnh giỏ kết quả tiết học, dặn dũ học sinh. . Đỏnh giỏ: - Tiờu chớ đỏnh giỏ: nắm được cỏc kiểu bơi thực dụng. - PP: Quan sỏt, vấn đỏp. - KT: ghi chộp ngắn, nhận xột bằng lời, tụn vinh học tập. C.HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Cỏc em hóy chia sẽ nội dung đó học cho người thõn nghe. TUẦN 8 Bài 1: Khỏi niệm, lợi ớch của việc biết bơi I. Mục tiêu: - Giỳp HS nhận biết được khỏi niệm bơi lội, vận động trong nước, tớnh chất bơi lội. - Trò chơi “Đi qua đờng lội”. Biết cách chơi và tham gia đợc trò chơi II. Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: 1 còi, kẽ sân cho trò chơi “qua đờng lội” III. HOẠT ĐỘNG HỌC A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN - GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc. Sau đú cho quay thành hàng ngang. Phổ biến nội dung và yờu cầu bài học. - Khởi động cỏc khớp do cỏn sự lớp điều khiển.
9. - Chạy quanh sõn tập 1-2 vũng, rồi đi bộ thả lỏng. - Trũ chơi "Diệt cỏc con vật cú hại". B.HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH HĐ 1: Khỏi niệm về bơi lội Bơi lội là mụn thể thao dưới nước, do tỏc dụng của sự vận động toàn thõn, đặc biệt là sự vận động của chõn, tay mà người bơi cú thể vượt qua được những quóng đường dưới nước với những tốc độ nhất định. HĐ 2: Phõn tớch Nhờ yếu tố cơ bản của nước như lực đẩy từ dưới lờn, lực cản, lực nõng Nờn người bơi cú thể vận động trờn mặt nước để tiến về phớa trước bằng nhiều kiểu nhiều cỏch bơi khỏc nhau. Nước là mụi trường lỏng so với khụng khớ cú độ đậm đặc gấp 800 lần, do đú vận động trong nước là vận động trong mụi trường xa lạ đối với con người. Khi bơi, người bơi phải nằm ngang trờn mặt nước để giảm lực cản. Vỡ vậy mụn bơi khỏc hẳn với cỏc mụn thể thao trờn cạn khỏc. HĐ 3: Tớnh chất mụn bơi lội Tớnh chất cơ bản của bơi lội là vận động cú chu kỳ, trừ động tỏc xuất phỏt và quay vũng. Động tỏc được lặp lại trờn cự ly nhiều lần để tạo ra lực tiến đưa cơ thể về trước. Trải qua quỏ trỡnh phỏt triển của xó hội loài người ở mỗi thời đại khỏc nhau, mỗi giai cấp, con người sử dụng Bơi lội với những mục đớch khỏc nhau. Ngày nay trong thời đại xó hội chủ nghĩa, Bơi lội đó là mụn thể thao của tất cả mọi người, với mục đớch: Phỏt triển sức khỏe, vui chơi giải trớ, nhằm nõng cao khả năng sản xuất,
10. học tập và chiến đấu của mọi người. Nhờ đú mà phong trào mụn bơi đước phỏt triển rộng khắp. Nội dung của mụn Bơi lội ở nước ta hiện nay là: - Bơi lặn thể thao. - Bơi thực dụng. - Bơi nghệ thuật. * Trò chơi: Đi qua đờng lội: GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho học sinh chơi thử sau đó chơi chính thức. * Hồi tỉnh - Cho HS đi thành 1 vũng trũn, vừa đi vừa Tập một số động tỏc hồi tĩnh. - GV cựng HS hệ thống lại bài học. - Gv nhận xột giờ học. Đỏnh giỏ: - Tiờu chớ đỏnh giỏ: HS nắm dược khỏi niệm lợi ớch của bơi lội. - PP: Quan sỏt, vấn đỏp. - KT: ghi chộp ngắn, nhận xột bằng lời, tụn vinh học tập. C.HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG Em hóy hướng dẫn anh ,chị, em cựng tham gia vào trũ chơi và tập luyện đội hỡnh đội ngũ .
11. Thể dục lớp 4 Ngỏy soạn:13/10/2019 Lớp: 4A, 4B, 4C, 4D TUẦN 8 Phũng ngừa tai nạn đuối nước I. MỤC TIấU: - Giỳp HS nhận biết được những nguy hiểm ở mụi trường nước. - Giỳp HS cú những kỷ năng cơ bản về an toàn phũng ngừa đuối nước. - Giỳp HS cú thể tự cứu mỡnh và những người xung quanh khi bị đuối nước. II. Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: 1 còi III. HOẠT ĐỘNG HỌC A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN - GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc. Sau đú cho quay thành hàng ngang. Phổ biến nội dung và yờu cầu bài học.
12. - Khởi động cỏc khớp do cỏn sự lớp điều khiển. - Chạy quanh sõn tập 1-2 vũng, rồi đi bộ thả lỏng. B.HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH 1.HĐ1: Chơi đựa dưới nước rất nguy hiểm để an toàn dưới nước tuõn theo những nguyờn tắc sau: Việc 1 : Cỏ nhõn quan sỏt tranh Việc 2 : Trao đổi với bạn bờn cạnh về cõu hỏi. Bạn lắng nghe, nhận xột và bổ sung (nếu cú) Việc 3 : Nhúm trưởng tổ chức cho cỏc bạn chia sẻ cõu trả lời. CTHĐTQ tổ chức cho cỏc bạn chia sẻ, nhận xột, đỏnh giỏ lẫn nhau. 2. HĐ2: Những nơi nguy hiểm dễ xảy ra đuối nước. Việc 1 : Cỏ nhõn quan sỏt tranh và trả lời cõu hỏi Việc 2 : Trao đổi với bạn bờn cạnh về cõu trả lời của mỡnh. Bạn lắng nghe, nhận xột và bổ sung (nếu cú) Việc 3 : Nhúm trưởng tổ chức cho cỏc bạn chia sẻ cõu trả lời. CTHĐTQ tổ chức cho cỏc bạn chia sẻ, nhận xột, đỏnh giỏ lẫn nhau. 3. HĐ3 : Trũ chơi Việc 1 : Cả lớp lắng nghe cụ giỏo phổ biến luật chơi
13. Việc 2 : Chia cỏc bạn thành hai nhúm và chơi. Đội nào thực hiện đỳng thỡ nhúm đú giành chiến thắng Việc 3 : CTHĐTQ tổ chức cho cỏc bạn chia sẻ sau trũ chơi 4. HĐ4: Tổng kết, đỏnh giỏ Việc 1 : Cỏ nhõn tự nhận xột về ý nghĩa và tầm quan trọng của những nguyờn tắc an toàn dưới nước. Việc 2 : Hai bạn cựng bàn chia sẻ. Việc 3 : Nhúm trưởng tổ chức cho cỏc bạn chia sẻ CTHĐTQ tổ chức cho cỏc bạn chia sẻ, nhận xột, đỏnh giỏ nhau. Đỏnh giỏ: - Tiờu chớ đỏnh giỏ: Nắm được những nơi nào nguy hiểm và những việc khụng nờn làm trong mụi trường nước. - PP: Quan sỏt, vấn đỏp. - KT: ghi chộp ngắn, nhận xột bằng lời, tụn vinh học tập. C.HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG - Chia sẻ với người thõn và bạn bố ở trong thụn xúm những kiến thức được học ở trờn. - Ghi nhớ, chia sẽ nguyờn tắc: Khụng biết bơi thỡ khụng xuống nước. Ngày soạn: 15/10 /2019 Lớp: 1A, 1B, 1C, 1D, 1E